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1岁半宝宝饮食这样安排可以吗？6：00¬----7：00 早上醒来懒在床上喝奶180ml ；8：00----8：30 起床到客厅先喝一点温水，开始吃早餐白米粥和鸡蛋一个（ 加肉松或南瓜等青菜）; 9：30----10：00 喝水吃水果 11：00----11：30 午觉前喝奶240ml 14：30----15：00 醒来喝一点温水，吃午餐白米饭加杂粮，鸡肉+胡萝卜+山药或鱼肉+青菜或动物肝青菜 16：00----16：30 喝水吃水果 18：00----18：30 吃晚餐麦片或白米饭+青菜 20：00----20：30 睡前喝奶240ml 谢谢大家的回答！我和孩子他爸都犹豫会不会时间安排的有点密，好像这一天吃的任务很重呢。还有11：30吃奶，15：00吃米饭会不会颠倒了呢？ |
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这样的饮食挺好的。不过提醒你一岁多的宝宝饮食要尽量多样化，以吸收不同的营养。当然最重要的是奶粉哦，不论再好的饭菜都不如奶粉的营养来得全。我家宝宝一岁多的时候主食吃得是和大人的一样的，不过为了宝宝好消化我刻意做得软些、碎些。奶粉我家宝贝吃的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味清淡，类似母乳。口感和配方都接近母乳，对宝宝肠胃刺激小，宝宝更容易接受和消化。里面所含的优质益生元也使宝宝不上火不便秘。而且高品质DHA的含最很高的，比美赞臣的还高，对宝宝的智力和视力发育很好的。最主要是不含麦芽糊精，含的是乳糖，对宝宝的健康更有利。宝宝现在已经三岁了，是又健康又聪明的。 |
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2010-04-08 11:59:12 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？