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      新新然然

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      四个月宝宝适合的运动

      我家宝宝四个多月了,请问适合这么大的宝宝都有一些什么运动呢?另外宝宝翻身不是很好,请问该怎么改善呢?[

        avatar of 开心小鱼

        开心小鱼

        历史

         

        你好,第四个月婴儿护理知识 加喂果汁和菜泥 训练听视和翻身 提示语 四个月的婴儿已经能够翻身,父母可帮助进行翻身和蹬蹬跳跳的训练。 婴儿的动作和婴儿的智力有关,家庭要创造良好的环境,促进智力发展。 四个月,到了带婴儿到医院进行体格检查的时间。 这时的母乳仍能满足婴儿大部分营养的需要,但要服浓缩鱼肝油,喂鲜水果汁或鲜菜泥,以补充母乳中所不足的维生素D和维生素C。 要为婴儿注射第一次“百、白、破”菌苗,以后隔一个月注射一次,共注射三次,以预防百日咳、白喉、破伤风。 婴儿发育特点 婴儿发育仍不成熟,抵抗力低,容易得病。 婴儿自己没有保护自己的能力,一切需要家长的细心护理。 孩子生长发育快,需要营养多,但所需的营养物质除维生素C和维生素D外,完全可以从母乳中得到。 维生素D缺乏引起的佝偻病和手足搐搦症(低钙惊厥)逐渐增多。 体重。婴儿出生时,前三个月体重增长最快。第四个月开始,体重增加速度虽比前三个月略慢,但体重增长仍较快。第四个月体重增加600~700克,第四个月满时,体重为5500~6000克。 身高。第四个月身高增加1.5~2厘米,到第四个月末,身高为58~61厘米。 头围。第四个月头围长增1.5~2厘米,到第四个月末,头围长到39~41厘米。 牙齿。个别婴儿在第四个月即萌出乳牙的第一只门牙。 视觉的发育。第四五个月的婴儿开始能分辨颜色,尤其对红色感兴趣。 听觉的发育。4~5个月的婴儿已能分辨不同人的声音。 触觉的发育。大脑神经系统的发育逐渐完善,条件反射性反应逐渐消失,视听觉和动作逐渐协调。 动作的发育。4~5个月婴儿可以用肘部的力量使头越抬越高,一直到可以双臂撑直抬胸,可以由仰卧到侧卧,然后到俯卧。4个月的婴儿可以由大人扶腋下坐片刻。婴儿动作的随意性开始出现。 优育须知 婴儿的动作发育和智力发育密切相关。大人要为婴儿创造丰富多彩的环境,对婴儿进行视、听、感、知觉的良好刺激,促进智力发展。 4~5个月的婴儿视觉和听觉已建立联系,视觉与手的动作也协调起来。例如,听到声音会用眼睛去寻找声源;视野增大,能分辨颜色,特别又对红色感兴趣;看到的东西,手能按照视线的方向去抓。因此,父母应该加强对这些方面的引导和刺激,促进进一步的发展。如为婴儿准备一些色彩鲜艳的玩具,或吊着,或挂着,让婴儿随时能看到,能摸到抓到。还可以抱着婴儿看看各种家俱摆设等周围丰富多彩的环境,刺激婴儿视、听、感、知觉的良好发展,促进智力发展。 语言是开发智力的工具。在婴儿语言的发生和发展中,家长的引导非常重要。不管婴儿是否能听懂,您应该及早建立母婴、父婴间的对话习惯。 人的思想感情、愿望和要求,可以用表情、手势、身体动作来表达,但更重要的是用语言来表述。人的语言的发生和发展,包括对语言的理解和表达两个方面。理解和表达都有一个反复训练过程。4~5个月的小儿正是咿呀学语阶段,家长应该抓住这个时机,早开发婴儿的语言功能。如,4~5个月的婴儿已能分辨不同人的声音,特别听到母亲的声音时,格外兴奋。父母要多和婴儿说话、交谈,问这问那,说些“呀、吗、吧”等音,以利于婴儿的听力发展和引逗婴儿模仿发音,或者让婴儿多听一些轻松愉快的音乐和歌曲,以促进听力和语言的开发。 小儿运动,做各种动作,既能增强肌体的生长,更能刺激神经系统,促进大脑发育,进而促进智力开发。所以,您应该十分重视婴儿的动作训练。 翻身。由躺着到侧着,再由侧着爬着,训练婴儿翻身。父母可先把婴儿的两脚交叉,然后用手轻推背部,帮助婴儿锻炼翻身能力,使婴儿自由改变身体的姿势,从不同角度,不同距离看到周围的人和物。 抓握。训练孩子手的动作。让孩子躺着,在他头上悬挂些彩色鲜艳的玩具,使他够得着、抓得住,没有危险,受不到伤害,可以训练手的抓握能力。 触摸。让婴儿触摸光滑柔软的玩具,训练婴儿的杀虫触觉。 扶坐。4个月的婴儿可以由大人扶腋下坐2~3分钟了。一般婴儿6~8个月就会独坐,现在可以开始逐渐训练坐的能力。 蹬跳。从4个月开始,可以训练婴儿的脚的支持力。扶着婴儿的腋下,让其蹬跳。起先可能蹬跳无力,以后逐渐蹬跳有力,而且能挺立一段时间。 注意事项。动作训练不可一天较多较长,应在喂奶和大小便换包前后,循循善诱,渐渐地训练,切不可累着婴儿,得不偿失。另外,让婴儿触摸抓握的东西,不能有刺或过硬,以防伤害婴儿。悬挂的东西,不要坠下来造成伤害。 勤换尿布,讲究卫生,细心培养训练婴儿的良好生活习惯。 室温。居室温度、换尿布、空气浴、日光浴与第三个月相同。 生活习惯。第四个月婴儿每天喂奶6次,饮食间隔时间为4小时。每天睡眠时间为15~16小时,夜间睡眠10小时,白天睡眠时间为3次,每次为1.5~2小时,白天每次活动时间为1.5~2小时。 大小便习惯。继续培养婴儿大小便习惯。 到医院体格检查一次。 母乳喂养。婴儿第四个月仍应完全母乳喂养

        2010-04-27 10:37:36

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 涵哲王子

          涵哲王子

          历史

          *神经心理发育和早期教育
          1、大动作
          (1)俯卧抬头:3个月时,婴儿能用双臂支撑着挺起头和胸部,抬头训练可以锻炼颈肌、背肌和胸肌的发育。训练宝宝做抬头动作时,拿一个他喜欢的玩具在宝宝面前晃动,吸引注意力,当他注意到玩具时,将玩具慢慢抬高,促使婴儿不仅抬起头,而且抬起胸部离开床面,抬头至90度。5个月以后,在小儿一侧用玩具逗引他,孩子能一手支撑身体,伸出另一只手去抓东西。
          (2)翻身:婴儿处于仰卧位,将其右腿放在左腿上,左上肢屈曲,一只手拉住小儿右手,另一只手轻轻推小儿背部,使其翻成左侧卧位,再稍加一点努力,顺势将其翻成俯卧位。也可以在小儿一侧用玩具吸引孩子主动翻身,开始时成人给矛一点帮助,慢慢地小儿就可以自己熟练地翻身了。每日练习2~3次。注意衣服穿得不要过厚,尤其是冬季,衣着宜宽松,不要紧紧裹住婴儿,那样会影响和限制小儿的活动。练习翻身应在硬板床上,软床不利于婴儿练习翻身。
          (3)拉坐:4个月后,拉住小儿的手稍稍用力就可以将其从仰卧位拉成坐位,注意让孩子自己用力坐起来,家长只是给矛帮助。开始练习时需借助成人的力量,经过每日数次练习之后,宝宝进步得很快,只要握住成人的手就能毫不费力地坐起来。有些婴儿4个月抬头还不很稳,拉坐起来后头会短暂下垂,经过一段时间练习,到5个月婴儿就能完全控制头部了。
          (4)扶站:2~3个月,双手托住婴儿腋下使其站立,体验直立。
          (5)靠坐:婴儿到5个月时可以练习靠坐了。将小儿放在有扶手的沙发或小椅子上,身后放上靠垫让他练习坐,以后逐渐撤去靠垫,使孩子能独坐片刻。6个月可以独坐了,但背部肌肉还不完全支撑上身重量,因此身体常常前倾,双手扶住床面。注意:靠垫软硬应适宜,大人应守护在旁边,以免发生意外。每次坐的时间不超过10分钟,每日可训练数次。
          (6)直立跳:将两手置于婴儿腋下,让他直立站在你的大腿上练习跳跃,孩子会非常喜欢这项运动。注意成人应用力支撑婴儿的重量,不能让婴儿全身重量完全由其双下肢承担。因为此时婴儿的腿如承重过度,可能导致O型腿,尤其是胖孩子更应注意这一点。
          (7)匍行:5~6个月的婴儿俯卧位时能用双手支撑上身重量,如果前方有玩具吸引他,他会用上肢和腹部努力匍行,但是只能原地转圈。如果在匍行时成人用手抵住足底,婴儿可以向前匍行。但如果放开抵住足底的手,由于双腿用不上力,则小儿越是用力向前,身体越向后退。训练匍行可以用毛巾或手托住婴儿腹部,使婴儿能用四肢的力量练习爬行。
          2、精细动作
          (1)抓握:2~3个月的婴儿手握拳的姿势逐渐松开,握持反射减弱,3个月还不会有目的地抓物,应经常将成人的手指或者拨浪鼓、小铃铛放入婴儿手中让他抓握,帮助他晃动玩具,使其发出声音以引超他的兴趣和注意力。
          (2)玩小手:2~3个月的婴儿仰卧在床上喜欢伸直胳膊观察自己的小手,翻过来调过去地看,看得十分专注,此时父母不要去影响他,留给孩子一点自己活动的空间。3个月以后,婴儿双手能握在一起放在眼前玩耍,要给孩子更多抓握、触摸的机会。如用奶瓶喂奶时,让小儿的手扶着奶瓶,或者放在妈妈的脸上。
          (3)准确抓握:把宝宝抱起来,在他面前放几件玩具让他练习抓握。宝宝已经会有意识地伸手抓握东西了。开始抓东西抓不准,但最终能抓住。应多让婴儿练习抓握玩具。开始让宝宝够取稍大的玩具,然后再换小点的:先够取距离近的玩具,后伸手拿较远的玩具。通过训练,孩子可以手眼协调地抓取到物体。
          (4)当能够比较熟练地抓起放在桌面上固定不动的玩具后,大约5个月,可用细绳系住吊环在宝宝面前晃动(仰卧或坐在大人怀里),训练宝宝伸出小手去抓握。抓活动的物体比起静止的东西有一定的难度。开始宝宝只能触到吊环,还没抓住它,它就移动了,再伸手,吊环又移动了。这样经过多次努力,宝宝终于伸出两只手将吊环握在手里了。“终于抓到了”,宝宝兴奋得嘴里唧咕咕地说个不停。妈妈要及时地给矛宝宝鼓励:“宝宝直能干!”你会注意到,宝宝乐于多次重复一个动作,因为他需要不断地体验失败与成功,需要不断地学习和探索。
          (5)5个月时,先递给婴儿一个玩具,当他用一只接住后,再将第二件玩具递与这只手,教婴儿学会将玩具从一只手传给另一只手,当两只手均有玩具时,成人可作示范,教会对击玩具,如对击铃铛,积木等。6个月时,当宝宝手里有玩具,再递给他玩具时,会扔掉手中的玩具去拿另一个玩具,过一会儿也会拾起扔下的玩具。
          (6)6个月以后婴儿手的动作明显灵活了,能准确、熟练地抓起一般物品。手的抓握动作有一定的发育规律,开始时大把抓,约5个月能够用拇指和其他四指相对抓握,7~8个月逐渐地发展为用拇指和食指捏取小的物品了,如小糖豆、黄豆等。应注意不要让小儿误吞这些小物品,以免出现意外。

          2010-04-27 09:55:11

            avatar of 老嘎瘩

            老嘎瘩

            历史

            家长辅助翻身.多锻炼就好了.手脚收缩运动.

            2010-04-27 10:22:33