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首页  >  孕期保健  > 孕12周,腿痛是怎么回事啊?

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      hj_525

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕12周,腿痛是怎么回事啊?

      为什么我腿很痛啊,走路都很费力,大概从孕期10周开始就有点,刚开始不是那么的明显,现在我觉得坐久了一点就很痛。

        avatar of 花思莹

        花思莹

        历史

         

        我怀孕的时候也是腿抽筋,腰部疼痛。这可能是缺钙的表现,同时自己也要注意多休息,不要劳累。就是不要长时间的坐着使用电脑,避免辐射。在饮食方面要多吃豆类食物和骨头汤。如豆腐,豆浆,豆芽。豆芽分黄豆和绿豆,自己的肠胃容易消化不良就不要吃绿豆芽。还要吃钙片,我吃的是惠氏的钙尔奇,33元一瓶。每天在睡觉前吃1颗。

        2010-04-29 23:08:49

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of 老嘎瘩

            老嘎瘩

            历史

            缺钙吧,多吃蛋奶豆类

            2010-04-27 15:19:42

              avatar of 五月Й恋

              五月Й恋

              历史

              孕检的时候问下医生吧 我是16周开始腰疼 腿疼的 是缺钙 补钙后症状明显减轻

              2010-04-27 15:46:48

                avatar of 爱我瑶瑶

                爱我瑶瑶

                历史

                你查一下骨密度吧,如果骨质酥松就吃些钙片吧

                2010-04-27 21:18:04

                  avatar of 2010要阳光

                  2010要阳光

                  历史

                  一般孕期五个月就应该补钙了!否则孕妇会出现抽筋,腰酸腿疼,分娩后乳汁分泌不足。

                  补钙应选用没有副作用的,特别是针对孕妇的

                  钙之源片孕妇装就是专门为孕妇补钙打造的孕婴营养品

                  钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。

                  补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
                  第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几
                  乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营
                  养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。
                  睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。
                  山东新稀宝淘宝店厂家直营,邮费便宜送货上门安全非常方便。 食补药补双管齐下,最终形成食物补充的良性循环

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                  2010-04-29 16:53:41