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      ghghkki

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      悬赏:10分

      回答:2

      一岁宝宝的一日饮食

      宝宝一岁一个月了,有点挑食,每天除了米粉和牛奶 ,再点水果,别的东西几乎都不吃,请问妈妈们,我该怎么安排宝宝的一日饮食呢?

        avatar of qingdaozaojiao

        qingdaozaojiao

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        早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量



        上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁



        下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量



        晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末



        晚9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙







        早8:00——牛奶或豆浆180克,鸡蛋一个,粥半小碗



        上午10:00——瓶装原橘汁150毫升或鲜橘一个



        午12:00——花卷75克,大米粥半小碗,碎土豆肝泥(肝泥30克,碎土豆50克,油10克),饭后苹果一只



        下午3:00——牛奶180克



        晚6:00——软米饭50克,鸡蓉翡翠汤(鸡肉15克,蛋清一个,菠菜泥30克,油5克)


        2010-04-29 09:43:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of liu16020219

          liu16020219

          历史

          给宝宝做点片汤,面汤,粥,蒸鸡蛋糕之类的都可以吃了。

          2010-04-28 22:38:37