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一般孕期五个月就应该补钙了！否则孕妇会出现抽筋，腰酸腿疼，分娩后乳汁分泌不足。补钙应选用没有副作用的，特别是针对孕妇的 钙之源片孕妇装就是专门为孕妇补钙打造的孕婴营养品 钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。 补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和 蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。 第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几 乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营 养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。 睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。山东新稀宝淘宝店厂家直营，邮费便宜送货上门安全非常方便。 食补药补双管齐下，最终形成食物补充的良性循环 |
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2010-04-30 16:00:59 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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喝孕妇奶粉，里面的配方已经足够孕妇每天的钙量所需，再者是食疗，再次是补钙片。 |
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2010-04-29 17:21:01 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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