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首页  >  孕期保健  > 孕晚期睡觉打呼噜正常吗?

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      hzrita

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      孕晚期睡觉打呼噜正常吗?

      我现在怀孕34周,从32周开始,LG就说我晚上会打呼噜,听说会影响小宝宝发育,怎么样才可以不打噜呢?

        avatar of fmbd-0023

        fmbd-0023

        历史


        打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。你睡觉时适当抬高一下头部,保证孕妈妈吸入足够的氧气,如果还是打呼噜,而且比较重的话最好找医生检查下,免得睡着了因为呼吸问题影响宝宝发育,另外就是孕妈妈要控制好体重,增重太快了也会导致打呼噜和呼吸困难的。

        2010-05-04 16:08:56

          avatar of smiletianjing

          smiletianjing

          历史

           

          是宝宝压迫你了!你尝试左侧睡呢?试试看

          2010-04-30 10:32:25

          提问者对回答的评价(星):

                avatar of 何依娜

                何依娜

                历史

                正常的!你睡的时候换个舒服的姿势!

                2010-04-30 12:08:24

                    avatar of bkwn33

                    bkwn33

                    历史

                    正常的吧~可以换着姿势睡一下,作息要规律哦,白天不要让自己太累~

                    2010-05-02 11:21:00