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俯卧手掌]让宝宝趴在大床或铺地垫的地面上，在宝宝的头侧方放会唱歌的不倒翁或有声音的玩具，使宝宝先用肘和前臂支撑上身。大人把玩具抬高，宝宝的上身也抬高。帮助宝宝把一只胳臂伸直，宝宝自己会把另一只胳臂也伸直，变成用手支撑上身。胸脯完全离开大床或地垫，腹部的上半截也离开大床或地垫，使身体与大床或地垫成90°。这时如果后面有人来，宝宝转头就能看到。宝宝忽然变得很好奇，经常转头观看家里四周，视野扩大了许多。建议：如果能撑得起来，不但起坐、翻身等上身的动作能完成，并为以后匍行做好准备。所以0～4个月，每个月都有不同的进度要求，俯卧从抬头一直到抬起上身 【拉坐】大人先扶双肩，一面喊“坐起”一面拉，宝宝会抬起上身配合坐起来。练习几次以后，大人双手拉着宝宝的肘部和前臂，边喊口令边拉宝宝坐起。练习几回后，大人再拉着宝宝的手腕，让宝宝坐起来，最后大人伸出两个食指，让宝宝握紧，随着口令也能坐起来。口令使宝宝与大人协同动作，当大人喊口令时，宝宝的第一个动作是将头抬起，然后上身离开床铺，借着大人的力量坐起来。 建议：注意：拉坐不宜过早，一定要在宝宝颈部的肌肉能完全支持头部的重量时，才开始练习。即是要在俯卧抬头用手撑起之后，才可开始。如果双手扶宝宝肩部拉坐时，发现头后仰而不能抬起，就应当马上停止。有文献报道，一位两个月的宝宝，拉坐时头后仰，坐起时因为颈部无力，头突然往前方下垂，头的突然摆动，使脑内组织发生嵌顿而出现枕骨大孔疝，压迫生命中枢而致死亡，应引以为鉴 |
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2010-05-05 12:02:01 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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可以做一些被动操的。对宝宝发育很有好处哦。
还有带宝宝去公园走走，晒晒太阳。 |
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2010-05-05 12:30:08 |
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