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首页  >  孕期保健  > 我怀孕八个月腿脚肿

      pic of user:xiaowei29777

      微风儿

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:12

      我怀孕八个月腿脚肿

      我怀孕八个月腿脚肿的很厉害怎么办?????

        avatar of 小旭妈

        小旭妈

        问答历史

         

        吃冬瓜啊!效果很好的哦!

        2010-05-06 14:57:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 可馨baby

          可馨baby

          问答历史

          		 1、少吃盐
          2、睡前把脚抬高一些，按摩
          3、避免过度劳累，即多走

          2010-05-06 14:46:17

              avatar of liu16020219

              liu16020219

              问答历史

              		 一般孕晚期都会腿脚肿的，这种情况是无法避免的，需要注意的就是晚上头睡之前不能喝水，每天注意运动时间，睡觉的时候把腿抬高一些。

              2010-05-06 14:49:58

                avatar of licuiyan112584

                licuiyan112584

                问答历史

                		 到了孕晚期一般都会有这种情况，需要注意一下几点：
                1.运动要事宜，不能太劳累。
                2.晚上睡觉的时候脚下垫个枕头。
                3.晚上别喝太多的水。

                2010-05-06 14:54:18

                  avatar of 文睿妈妈

                  文睿妈妈

                  问答历史

                  		 我5个月就肿了，老公天天给我按摩。

                  2010-05-06 14:55:18

                    avatar of sxjwbh

                    sxjwbh

                    问答历史

                    		 要注意运动量，避免过度劳累。还要少吃盐
                    睡前把脚抬高一些，还可以适当按摩。

                    2010-05-06 15:04:36

                      avatar of 走自己的路

                      走自己的路

                      问答历史

                      		 妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。为了减少孕期下肢浮肿需要注意以下几个方面：

                      1.坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6 克。

                      2.为协助下肢静脉回流，可穿医用中统弹力袜，尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。

                      3.适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。

                      4.坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。

                      5.晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。

                      2010-05-06 15:08:01

                        avatar of 老嘎瘩

                        老嘎瘩

                        问答历史

                        		 怀孕晚期都会有一点浮肿.可以少服一点利尿剂

                        2010-05-06 15:10:20

                          avatar of DD20100228

                          DD20100228

                          问答历史

                          		 正常的，孕妇体内本来就比正常人多40%的水份，加上后期神经受压逼，水肿也就在所难免，少吃盐，睡觉的时侯垫高双腿会有所改善的

                          2010-05-06 15:30:24

                            avatar of djmwx

                            djmwx

                            问答历史

                            		 吃清淡点哈！
                            可以吃些黄瓜和冬瓜哈！

                            2010-05-06 16:29:22

                              avatar of 育婴顾问

                              育婴顾问

                              问答历史

                              		 您好！！腿脚肿的厉害，说明您的脾胃功能下降，脾来不急运化水湿，接着就会加重肾的负担，肾水无法彻底排除水湿就沉积下来，所以以后要注意健脾胃，少量食盐。另外您的体内可能水湿太重了，所以腿脚应该是凉的，我建议您给腿部做一些腿部和脚的按摩，平时晚上用桶多泡热水脚。以后饮食上要注意少吃寒凉的食物，多吃一些温热的食物，以免加重脾胃的负担。

                              2010-05-06 16:55:52