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买药字号的我建议你除了吃叶酸片，还应该多吃一些含叶酸丰富的食物，如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜、扁豆、蘑菇等，多吃些新鲜水果如香蕉、桃子、李子、山楂、葡萄、猕猴桃等，另外，动物肝脏、核桃、杏仁、松子中的叶酸也含量丰富，应该适当多吃。 |
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2010-05-13 13:33:11 |
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对于叶酸，我们可以从怀孕钱半年开始吃，一直吃到怀孕3个月，因为它可以预防宝宝的神经系统畸形。我推荐是斯利安品牌的，一般是0.4的，如果有的医院推荐你吃什么大剂量的，最好不要吃，因为这样反而有副作用！ |
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2010-05-17 12:42:02 |
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