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首页 > 婴幼期喂养 > 产后奶水清

大猪的小猫

问答历史

悬赏:100分

回答:17

产后奶水清

生完宝宝后，在月子里奶水不是很多，但是看起来都是浓浓的，都说奶水好，出了月子后，奶水就开始变得清了，有时候就比水要多点乳白色，现在宝宝都三个多月了，都不知道吃了这个奶水有没有营养，请教各位妈妈，有什么好方法让奶水变得浓浓的？

suxin666

问答历史

奶水不是清。奶水分前奶和后奶。前奶（每次哺乳开始的奶）比较清，因为含有丰富的蛋白质，乳糖，维生素，无机盐和水。后奶（每次哺乳结束的奶）含有较多脂肪，能量补充。哺乳次数越多，奶水越多。做母亲的要摄取足够合理平衡的营养物质，多喝汤汁，心情愉快，休息得好，孩子再多吸允，尤其是夜间。奶就会好点。

2010-05-14 22:14:33

提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★

DD20100228

问答历史

奶水清与你所吃的食物有关，是不是你平时喝水很多？奶水清其实也含蛋白质和水份的，不是没有营养

2010-05-14 16:58:06

yuan0803

问答历史

妈妈要吃的营养些.不过,随着月份的增加,奶水本来就会看起来比较稀些的!

2010-05-14 17:00:52

leaves9

问答历史

奶水分前奶和后奶，前奶稀薄，富含水分、蛋白质。后奶浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。
不知道楼主指得奶水变清，是不是指的是前奶，就是一开始出的奶水。母乳会根据季节自动调节，天热的时候，会自动变得稀薄，以满足婴儿的水分需求。
如果楼主希望奶水营养更加好，可以多喝一点鱼汤（把鱼肉也吃下去，补蛋白质），喝一些骨头汤（补钙+蛋白质），吃些虾皮（补钙）。

2010-05-14 17:16:20

yezi_26

问答历史

营养肯定是有的，关键是你吃什么，你吃什么宝宝就吃什么？均衡营养就行，多喝汤水。

2010-05-14 18:01:22

幸福之人

问答历史

奶水清，可能是奶水质量不好，妈妈要多吃有营养的食物，争取给宝宝提供优质奶水。我家宝宝出生时我的奶水也不好的，是像清水一样的，而且也很少。试过不少方法来提高奶水的质量，但效果都不理想。后来干脆让宝宝喝配方奶了。现在宝宝两岁多了，还好生长发育都很好。身体棒棒的，从来不生病。事实证明质量好的配方奶比质量差的母乳更有利于宝宝的健康成长。我宝宝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口感和配方都与母乳接近，宝宝更容易消化和吸收。DHA含量也高，对宝宝的智力和眼睛发育又好。

2010-05-14 22:59:29