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安利的VC可以长期吃吗我家宝贝2岁9个月，经常感冒，一感冒就咳嗽，也不好好吃饭菜，长的瘦，别人就建议给他吃安利的VC和蛋白粉和多种营养片，请问这些可以长期吃吗？听说VC吃多了会得败血症，是真的吗？ |
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最好不要吃，因为长期吃宝宝身体会产生依耐，我建议通过运动提高宝宝体制。 |
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2010-05-16 14:16:42 |
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孩子的营养需求是多方面的，需要蛋白质也需要维生素和其他的营养素，所以摄取营养素最好的方式就是从膳食里面得到满足，如果膳食不能满足，或者有某种病需要暂时停一下饮食，那么可以从其他的途径摄取，比如药品或者添加的保健品里面，但是这不是主要的方式。如果孩子是健康的，只需要通过平衡膳食就能得到足够的营养素，包括维生素和矿物质。这时，就不需要额外补充VC、蛋白粉或者其他的保健品了，所以我认为您首先要调整孩子的饮食，想办法给他添加蔬菜，逐渐从小量的碎菜开始，然后逐渐的到吃菜叶子，每天应该吃到200克到300克的蔬菜，如果是学龄前的孩子也应该吃300到350克的蔬菜，这样就可以补充他所需要的营养。一定要让孩子养成吃蔬菜的习惯。 |
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2010-05-22 19:23:15 |
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