围围妈咪
问答历史
|
宝宝添加辅食,可以给宝宝先添加蛋黄,从1/8个蛋黄开始添加。服用3-4天适应后,可再加量,加到1/4个蛋黄,服用3-4天适应后可加到1/2个蛋黄,直至一个蛋黄。蛋黄可用水、米汤、果汁、配方奶调和成糊状,在两次喂奶中间给宝宝吃。
在加到1/2个蛋黄适应后,可添加米粉,可从半勺开始加,米粉中不要加其他东西。服用3-4天适应后,可再加到1勺。注意原有的辅食加量时不能加新的品种,加新品种时原有的辅食不能加量。添加新的辅食或有量的改变时,要注意观察宝宝的食欲和大便,若出现食欲差或消化不良时要减量或暂停新加的辅食,待症状消失后再尝试加量或重新添加。
注意辅食添加的原则,要从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠,从软到稍硬。随着宝宝年龄的增长,消化能力也逐渐提高,宝宝可以吃的食物也越来越多,差不多到5个月之后就可以吃果泥、菜泥、鱼泥、稀粥、虾泥、肝泥、肉泥等,但也要注意循序渐进,逐步添加。
妈妈上班后由于不能及时喂奶,可适当的加些奶粉补充。如果妈妈有足够的时间带养宝宝,那就等到10个月以后再加奶粉,让孩子逐渐适应奶粉的味道,1岁以后就可以断母乳了。
平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力,可以试试给宝宝喝牛初乳,比试试看生命阳光牛初乳,对宝宝的生长发育挺好的.
五个月的孩子应该填加一些辅食,但还是以母乳为主,两餐之间可以加些米粉类和一些果汁,果泥.,还可一天吃一个蛋黄,蛋黄含铁较高.在辅食上还可增加一些鱼类.鱼肉含卵磷脂,蛋白质很高,并且容易消化,适合婴儿发育的营养需要.可以加肝泥熬一些稀粥给他喝.量不要太多,小孩消化系统还没发育成熟.给你介绍几个粥的作法:
1 青菜粥: 大米2匙,水120毫升,过滤青菜心1匙(可选菠菜,油菜,白菜等).把米洗干净浸泡半个小时左右,然后用微火煮40--50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可.
2 汤粥:把2匙大米洗干净放在锅内然后加肉汤或鱼汤120毫升煮,开锅后再用微火煮40--50分钟即可.
3 奶蜜粥:用3/1杯牛奶,4/1个蛋黄放入锅内均匀混合,再加入1小匙面粉,边煮边搅拌,开锅后微火煮至粘稠状为止,停火后加2/1小匙的蜂蜜即可.
4 番茄通心面:把切碎的通心面3大匙和5大匙肉汤一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入番茄酱1大匙煮至通心面变软为止.
祝你的宝宝健康成长
|