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首页  >  产褥期保健  > 坐月子能看书吗?

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      jdiwjjj

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      坐月子能看书吗?

      还在月子里，家里照顾的人较多，我就只负责给宝宝喂奶，没事的时候就会看一会育儿方面的书，但婆婆说看多了以后会眼晴不好，请问有没有这种说法啊？坐月子能看书吗？

        avatar of 含笑儿中医门诊部

        含笑儿中医门诊部

        问答历史

         

        月子期间，不少产妇都喜欢看看电视，看看书，这个习惯不好。因为坐月子期间，主要是产妇在生理和心理上的恢复期，坐月子应该安排休息和适当活动，产妇还要喂哺婴儿，如果看电视和看书，往往时间过长，容易使产妇的眼睛疲劳，加上看书，看电视往往是长时间内保持在一个姿势或一个体位，这样对产后体质的恢复也不利。另外婴儿一般在母亲旁边，婴儿需要睡眠的时间比较多，母亲看电视还对婴儿的成长不利，往往形成婴儿睡不好，吃不好。所以坐月子期间要少看电视少看书，最好是不看。

        2010-06-02 20:04:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cyy0429

          cyy0429

          问答历史

          		 自己生的宝宝不要看，如果是剖腹产过半个月后看还勉强可以，我就是自己生的，生宝宝后不听家里人的话，现在有的时候眼睛就瑟瑟的

          2010-06-02 20:07:12

            avatar of 汐汐妈咪

            汐汐妈咪

            问答历史

            		 有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛活，想学点知识和打发寂寞的日子，这样做不好。
            因为坐月子期间，主要是休息和适当活动。12个月怀胎及分娩的劳累，加之产后哺乳，确实使产妇很累。所以，这个期间应以休息、活动和增加营养为主。
            此外，这个时间看书或织毛活，会很容易忘记了劳累，容易时间过长，使眼睛疲劳，以后会出现看书眼痛的毛病。特别是在看书和织毛活过程中，长时间不变换方式，对眼睛更不利。因此，产妇在坐月子期间最好不看书，不织毛活。

            2010-06-02 20:08:13

                  avatar of 小臣臣

                  小臣臣

                  问答历史

                  		 可以看，但不要累着眼睛，否则不易恢复

                  2010-06-03 20:45:24