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首页  >  婴幼保健  > 宝宝汗水多是怎么了？

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      婷婷妹妹

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝汗水多是怎么了？

      我家宝宝这段时间头上的汗水很多，早上起来，头上都是水，她又不怎么缺钙，天气也不热。对了，7个月的孩子应该搭那些辅料？

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        钒仔妈咪

        问答历史

         

        小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？

        孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?

        其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

        但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

        如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

        对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。

        盗汗，孩子在睡觉时出汗，醒时汗止，形体消瘦，皮肤干燥无泽，两颧红，手足心热，大便干燥，小便黄，烦躁不宁等，属于阴虚表现，要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛辣食物等。应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，水果、蔬菜也应多吃，特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。
        护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，饮食要忌辛辣刺激寒凉食物，以防止正气受伤，出汗更多




        祝宝宝健康成长

        2010-06-07 01:59:14

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of 钒仔妈咪

          钒仔妈咪

          问答历史

          		 宝宝食谱：7～9个月宝宝辅食添加
          以下食谱中的材料用量是指制作时的用量，宝宝吃的时候一般吃不了这么多，应按宝宝的实际需要喂食。7～9个月食谱除了营养因素外，还有一个重点，就是要注意食物有一定硬度，比如烤面包片、鱼片、虾球等用手抓着吃，可以提高营养量和帮助长牙、学习吃饭。减少过于稀软或缺少动物性食物（瘦肉、鱼虾、蛋类肝脏等）的辅食。

          蒸蛋黄羹材料：
          鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量
          做法：
          1．蛋黄打散，与适量水混合，调稀。
          2．放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。
          3．把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。
          营养提示：
          鸡蛋黄中能够含油丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等，其中的卵磷脂有助于增强宝宝的记忆力。

          豆腐糊材料：
          北豆腐20克，水适量
          做法：
          豆腐放入锅内，加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好（时间不可过长，防止把豆腐煮老，宝宝不宜消化）后放入碗内，再接着研磨至豆腐光滑即可。
          营养提示：
          北豆腐是用盐卤做凝固剂，因为水份含量不高，更适合煎、煮、炒等。豆腐最主要的营养成分是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质的含量就占了34％。

          杏仁番茄拌西兰花材料：
          西兰花3朵，番茄半个，杏仁25克
          做法：
          1．杏仁微炒后，研磨成碎末
          2．番茄去皮捣碎
          3．西兰花在蒸锅内蒸软，和番茄一起搅拌后，拌入磨好的杏仁末即可。
          营养提示：
          杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。杏仁中含量最丰富的是维生素B17，这是一种非常有效地抗癌物质。
          西兰花颜色翠绿，营养价值高。每100克花球鲜品中含蛋白质3.5～4.5克。除矿物质的含量比白菜花高外，西兰花中还含有丰富的叶酸。

          苹果与香蕉的水果组合（宝宝中心英国会员Rosie友情提供）材料：
          苹果，香蕉，水，肉桂（这个用来点缀的意义更大，中国妈妈完全可以用其他宝宝喜欢的配料代替）
          做法：
          1．苹果切成小块，摆在盘子上。
          2．在苹果上淋3大勺水，放入微波炉中加热40秒至苹果变软。
          3．在苹果上撒一点儿肉桂，加捣碎的香蕉泥给宝宝吃。

          胡萝卜番茄汤材料：
          胡萝卜1小根、番茄1个，水适量
          制作：
          1．胡萝卜洗净去皮，研磨成泥。
          2．番茄在温水中浸泡去皮，搅拌成汁。
          3．锅中放水，水沸后，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开后，改小火至熟透。
          营养提示：
          番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。

          鲜美砂锅炖鸡材料：
          洋葱半个，鸡胸1块、1勺食用油、胡萝卜1根、水适量、豌豆50克、香菇三四个
          做法：
          1．洋葱切碎，鸡胸去皮切丁，胡萝卜洗净削皮切丁、香菇浸泡后切丁
          2．砂锅放油，待油热后放入洋葱和肌肉，略翻炒后，加入胡萝卜丁、香菇丁和水，充分搅拌后盖上盖子。
          3．小火炖20分钟左右，放入豌豆，再煮5分钟即可。
          营养提示：
          鸡胸脯肉的脂肪含量很低，维生素却很多。每100克肌肉含钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克。

          鸡蛋面包材料：
          全麦面包1片，鸡蛋1个，油少许
          做法：
          1．鸡蛋打散成蛋液。
          2．煎锅中放入油加热。
          3．把面包的两面都蘸上蛋液，放入热油中煎至两面金黄。
          4．用吸油纸吸去面包上多余的油，把面包切成手指形状给宝宝吃，也可用西红柿佐餐。
          营养提示：
          鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋氨酸含量也特别丰富，而谷类和豆类都这种人体必须的氨基酸，所以把鸡蛋与谷类或者豆类食品混合食用，可以提高后两者的利用率。

          咸甜红薯饼（宝宝中心中文网站会员电子钥匙友情提供）材料：
          红薯1小块，糯米面，葱，盐，花生油各适量
          做法：
          1．红薯蒸或煮熟，剥皮后捣碎。
          2．加入温水和糯米面，温水量以红薯保持软粘为度。
          3．葱切碎，与适量盐一起放入后，用双手揉搓，从圆球按成圆饼，方便宝宝手拿。
          4．平底锅放油，把欢欢喜喜的小圆饼放入，注意翻面，不要煎糊了。略呈黄色厚，即可盛出，摆盘。

          手抓蝴蝶意大利面（宝宝中心中文网站会员小宝妈友情提供）材料：
          蝴蝶型意大利面、肉酱，胡萝卜、香菇、洋葱、水适量
          做法：
          1．待锅中的水煮沸后，放入意大利面，煮15分钟左右至面软为止。
          2．把胡萝卜、香菇、洋葱切丁用少许食用油炒软，放入肉酱翻炒片刻即可。
          3．吃时依宝宝口味，伴入适量炒制的肉酱。由于面是蝴蝶型的，宝宝可以充分利用自己的小手。
          营养提示：
          意大利面一般是由面粉、鸡蛋、盐和水混合而成的，由全麦粉或者豆面粉制作而成的意大利面，颜色较深，营养也较丰富。
          香菇中含有30多种酶和18种氨基酸，人体所需的8中氨基酸中，香菇中就有7种。每100克干香菇中含有蛋白质13克。
          洋葱是一种集医疗、保健与营养于一身的特色蔬菜。每100克洋葱中含有蛋白质1.6克、碳水化合物6.3克、纤维0.5克、钙12毫克。

          肉蛋豆腐粥（宝宝中心医学顾问刘戌年医生提供）材料：
          大米，瘦猪肉25克，豆腐15克，鸡蛋半只，食盐少许。
          做法：
          1．将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。
          2．将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮。
          3．将豆腐蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。
          营养提示：
          猪肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪送，具有补肾养血的功效。

          2010-06-07 01:59:27