悬赏:10分 回答:5 |
孕妇可以喝绿豆汤吗？我想请问大家一个问题，现在天气很热了，孕妇可以喝绿豆汤吗？有没有什么禁忌的呀？ |
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夏天喝绿豆汤、豆浆很好。孕妇饮食不要过份教条，每个人其实都有一种本能，身体需要什么就特别喜欢吃什么。孕妇三个月内不需要补充太多东西，三个月内胎儿对营养的需求量很少，吃太多了母体会长胖，以后会出现母体长胖胎儿长得慢的情况，类似母体与胎儿争营养。三月后后要尽量多吃，那时胎儿开始需要较多营养，母亲只要吃得下就多吃，食物多样，营养要全面，无需吃什么燕窝、鱼翅、鲍鱼。其实姙娠反应就是一种对胎儿的保护，这时孕妇自然会吃得很少，过后，由于前段的饥饿积累，母亲食量增大，刚好胎儿也需用增加营养。重复提醒一下，三个月前少吃，三个月后，能吃多吃，营养全面，一定能生个又大又健康的宝宝。 |
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2010-06-14 21:23:06 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以喝啊。 |
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2010-06-14 23:24:29 |
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