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      pic of user:qian88992005

      qian860514

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      出了月子

      我刚出月子，想请教一下我能吃水果吗？都能吃些什么样的水果，吃水果的时候还需要用热水烫吗？能不能吃酱油醋蒜之类的东西，现在好想吃凉菜。还有就是出了月子之后穿衣服还需要那么保暖吗？这天气好热啊，在家我还一直穿着秋衣秋裤。

        avatar of 老嘎瘩

        老嘎瘩

        问答历史

         

        月子里还是要穿长袖的，因为产妇做月子时，全身肌肉都是一个松弛状态，很容易受凉后入侵骨子里去，所以一定要好好地照顾自己，千万不可以受寒，老人的话是又一定道理的，不过，你身体好的话应该是没事的，以后注意下点就好！
        出了月子，其实身体并没有恢复。
        应该保持月子里喝汤的习惯。
        现在可以逐渐的加一点盐等调味料了，

        其他的事情也可以逐步的恢复正常，
        但一定要慢慢来，从散步溜达开始，
        可以做一些轻松的工作，不能干重活，

        2010-06-15 12:02:57

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 廖鸿

          廖鸿

          问答历史

          		 水果还是少吃为好，可以吃苹果，饮食还是以热的为主，因为妈妈吃什么都会过奶给孩子，孩子消化能力差，会引起消化不良的。如果认为身体各方面恢复良好，可以穿短袖衣服，但应避免直风吹。

          2010-06-15 18:16:07

            avatar of gz_yyz

            gz_yyz

            问答历史

            		 可以吃,但还是要用热水汤一下吃更好!

            2010-06-16 01:00:23