悬赏:10分 回答:9 |
两岁半宝宝不怎么吃饭？我女儿太不吃饭了，一吃饭就躲、找借口、且奶粉也吃得不多，就喜欢糖果、雪糕、旺旺冰之类的，请教各位妈妈有什么高超吧？每次喂她饭都要气得想哭，一口饭要含半天。首先不愿吃，好不容易哄得吃了，也是要吃半天，含嘴里就是不吞。 |
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给宝宝充足、均衡、全面的营养。如合理的饮食结构：1.食物多样化，以谷类为主。 2.多吃蔬菜.水果和薯类。 3.每天吃奶类.豆类或奶制品、豆制品。 4.经常吃适量的鱼。 5.进食量与体力活动要平衡。 6.膳食以清淡少盐。 7.给宝宝喂饭最好定时、定量、定点。 8.适当补钙，多给宝宝晒太阳（现在一般上午10点以前，下午4点以后晒太阳最好每次10-15分） 幼儿厌食的原因有以下几种：1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外，还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。 平时在家注意护理： 1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。 4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。 培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。 |
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2010-06-25 01:36:38 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我觉得首先得把宝宝的零食给戒了，零食尤其是甜食吃多了，宝宝会有腹饱感，不会好好吃饭了而且对宝宝的牙齿了不好，冷饮对孩子的肠胃伤害很大，宝宝更不会好好吃饭，所以妈妈先帮宝宝把所有的零食都戒了，试试吧！
祝宝宝健康快乐成长！ |
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2010-06-24 21:54:18 |
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第一,是方法不得当,让孩子有反逆情绪,会让孩子认为吃饭不是件好事!家长要调整方法!伴上轻音乐,以逗为方法,诱其吃饭为目的!
第二,没有从小养成一个良好的吃饭习惯,或者说环境!要每天安排固定的时间吃饭,养成良好的习惯!让孩子,到时间就要准备吃饭! 第三,不要养成吃零食的习惯,和不到吃饭时间吃东西的习惯!这点来说,其实是家长最容易犯的错误! 第四,家长要注意,自己的橱艺!没有人不想吃的美餐!我认为,如果能在质量和视觉上下下工夫,我想,对一个孩子来说,他们还是最容易接受美食的!如果,食物,太过平淡,太过平常,是不是大人时间长了,也不爱吃呢? 三岁之内的宝宝一定要喝配方奶粉,奶粉我家宝贝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。 |
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2010-06-24 22:01:11 |
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夏天孩子都这样，把零食给断一断。 |
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2010-06-24 22:43:24 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？