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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间要吃些什么？

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      王小妞妞

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕期间要吃些什么？

      请问大家怀孕期间要吃些什么？西瓜可以吃吗？饮食营养上面要注意些什么呢？

        avatar of liu16020219

        liu16020219

        问答历史

         

        没有特别不可以吃的东西，不过你要注意什么东西也是一样不能多吃就是了，少吃一些还是可以的

        2010-06-27 23:05:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 刁语萱

          刁语萱

          问答历史

          		 可以吃的，多吃青菜，注意营养全面

          2010-06-27 21:41:31

            avatar of woaifeier

            woaifeier

            问答历史

            		 说实话我怀孕的时候都没有考虑要吃什么才好，主要是看你的胃口了，想吃什么就吃什么。我最爱吃西瓜所以当然没有断掉，况且是夏季啊。可以多吃点核桃是补脑的，不能吃太多辣的东西，对胎儿不好，还有就是少吃太凉的东西。

            2010-06-27 22:58:26

              avatar of 睿儿，我是妈妈

              睿儿，我是妈妈

              问答历史

              		 怀孕初期补充叶酸很重要，中后期要加钙和铁，平时饮食要均衡，粗细搭配，多吃青菜和水果补充ＶＣ，多吃点核桃和鲜鱼可以补脑，寒凉性的东西要少吃，辣的不要吃，西瓜可以少吃一些但不要过量，山楂巧克力螃蟹人参桂圆这些东西不要吃，冰糕最好不吃，各种饮料还是不要喝了，多喝白开水

              2010-06-28 21:29:45