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首页  >  孕期保健  > 孕妇夜里睡觉腿抽筋是怎么回事？

      pic of user:niywoooo

      妈妈的guaibao

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      孕妇夜里睡觉腿抽筋是怎么回事？

      请问孕妇夜里睡觉腿抽筋是怎么回事呢？这几天几乎每天半夜都会抽，痛的受不了，不知道该怎么才能缓解呢？

        avatar of 乖乖豆豆妈

        乖乖豆豆妈

        问答历史

         

        是缺钙的表现，建议你每天必须喝豆浆以及豆制品，牛奶也是每天必须喝的，再到医院开店孕妇专门吃的钙片来补充，同时多晒太阳，祝你好孕

        2010-07-06 13:14:53

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ningyu080714

          ningyu080714

          问答历史

          		 缺钙吧，补钙吧，还有就是多晒晒太阳，紫外线能促使体内VD的合成，就有助于钙的吸收。
          我以前就是这样，天气好的话就不会抽筋，要是连续两天以上没晒太阳准抽筋。
          晒太阳也可以预防宝宝先天性佝偻。要是没太阳，就补钙加维D

          2010-07-06 12:30:54

            avatar of lys831121

            lys831121

            问答历史

            		 是缺钙的表现，多晒晒太阳。

            2010-07-06 12:38:41

              avatar of 记忆力

              记忆力

              问答历史

              		 缺钙或是贫血，去买点钙片吃不过最好是食补

              2010-07-06 12:39:38

                avatar of 最爱乖乖

                最爱乖乖

                问答历史

                		 缺钙的表现，建议吃点孕妇专用的钙片，不过还是建议食补！

                2010-07-06 14:13:29

                  avatar of 诺诺姐

                  诺诺姐

                  问答历史

                  		 那是缺钙的表现，每天吃乐力还是钙尔奇D ,效果不错的。

                  2010-07-06 15:09:14

                    avatar of 我的虎宝贝416

                    我的虎宝贝416

                    问答历史

                    		 我以前也抽，冬天我家暖气热，我晚上盖不住被子凉了就抽，搓搓就不了，要么疼的厉害，你就躺那儿，把脚尖向前蹬直用力就不疼了。我一直喝牛奶没吃钙片，不过吃点试试，多晒晒太阳

                    2010-07-06 16:54:41

                      avatar of 欣妈咪

                      欣妈咪

                      问答历史

                      		 缺钙啊，补钙吧！安利的钙镁片挺好的

                      2010-07-06 22:23:53

                        avatar of 伟清儿

                        伟清儿

                        问答历史

                        		 缺钙吧,,补钙，多晒太阳

                        2010-07-07 16:53:18