peter0898
问答历史
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培养良好饮食习惯,在注重营养均衡的同时,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力。此外,合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。要多给宝宝喝水。保持合适温度和湿度,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,保证宝宝充足的睡眠时间。要带宝宝到户外活动,以促使宝宝体内积热的发散,提高抗病能力。做腹部按摩也很重要。肠道健康是孩子健康成长发育的保证, 益生菌配方的奶粉也有助肠道健康,同时可以预防便秘。我家宝宝喝的双亲之选奶粉,配方接近母乳,宝宝好消化易吸收,含有高品质高含量的益生元,宝宝不容易上火便秘,你可以试试.
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