钒仔妈咪
问答历史
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怀孕子宫增大,压迫神经,血液循环不到末梢神经,所以就发麻.不必吃药或治疗,等宝宝生下来自然就好了。
孕妇怀孕到中后期,脚肿是常见的现象,这会加重孕妇的负担,所以平时孕妇要多加注意。
1)饮食上,尽量清淡。避免肾脏负担过重。
2)多吃蔬菜、水果。可以利尿和防止便秘。
3)平时多走动,进行适量的运动,促进血液循环。
4)多上小便,尽量不要让膀胱内积尿,这样也会加重脚肿的程度。
5)晚上睡觉的时候,可以用热水泡脚,既有利于睡眠,也促进血液循环,让肾脏和膀胱的积尿很快排出。
6)晚上睡觉的时候,可以放一床被子垫在脚下,可以减轻脚的负担。清晨起来后,就会消些。
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