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好的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。但是六个月大的宝宝有很多东西是吃不了的，所以婴幼儿补锌最好是做一些宝宝能吃得了的东西，例如：动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥。动物肝脏：动物肝脏可以切成末，以各种方法做着吃，但千万别油炸； 蛋黄：把鸡蛋整个煮熟，一定要熟透，然后取出蛋黄，再加一点开水搅拌成泥状。 如果宝宝缺锌不是很严重最好就别吃药，都说是药三分毒，以食物补所缺是最好的方法。祝你宝宝健康快乐成长！ |
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2010-07-14 13:26:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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三精牌葡萄糖酸锌 |
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2010-07-14 15:17:58 |
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