育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕妇脚肿怎么治疗?

      pic of user:jkwodjkl

      jkwodjkl

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妇脚肿怎么治疗?

      孕妇脚肿怎么治疗?以前的鞋子都穿不了,请问该是怎么缓解呢?

        avatar of 妈妈爱聪头

        妈妈爱聪头

        历史

         

        在正常情况下,非疾病因素导致的脚肿中,孕妇可在饮食方面多注意一下,减少盐的摄入量,尽量少吃盐和酱油,少吃咸菜类食品。

        不要久站或久坐,睡眠时取侧卧位,以左侧卧位为最佳。仰卧位会加重对下腔静脉的压迫,从而加重水肿。睡眠时可尽量将下肢,也就是腿和脚用垫子稍垫高,减少静脉回流对腿脚的压力,可以缓解浮肿的现象。

        孕妇脚肿了还需保持孕期内经常进行适度的活动,如轻微动作的体操或散步,有利于血液循环。

        2010-07-14 14:37:08

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ningyu080714

          ningyu080714

          历史

          可以在睡之前,在脚部位放俩个枕头,而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。最好睡前,用温的开水把脚泡一下,然后要再按摩一下,捏一捏,是最好的。

          2010-07-14 14:37:37

            avatar of meililan

            meililan

            历史

            可以用热盐水覆一下,这样也可以消肿的。

            2010-07-14 14:55:46

              avatar of meililan

              meililan

              历史

              一般生了小孩自然会好的

              2010-07-14 14:57:50