钒仔妈咪
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注意日常中的饮食均衡就好了
建议您不要选择福施福，因为它里面含有重金属，而且是欧美配方，不适合中国孕妇的体质需求。因为现在的欧美配方的营养补充品里面含有铜、锰等重金属元素，虽然这些元素是人体必需的矿物质之一，但由于我国现阶段环境污染（重金属铅、砷、汞、铜、锰含量超标），加之重金属人体摄入的途径广泛—空气、饮食、水，因此我国居民现阶段面临的问题不是种金属铜、锰摄入不足，而是重金属铜、锰摄入过多积累中毒的问题。所以，医学专家认为，孕产期专用的营养品配方中不能添加种金属铜、锰元素。）
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