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首页  >  婴幼保健  > 11个月的宝宝睡觉喜欢乱动

      pic of user:feibaobe

      菲家宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      11个月的宝宝睡觉喜欢乱动

      我家宝宝11个月大小了，最近晚上睡觉总是乱动，一刻不得安宁，满床上滚，有时睡着睡着还会做起来翻个跟头在睡，早上起来就什么事都没有。请问是怎么回事啊？

        avatar of wegferg

        wegferg

        问答历史

         

        我家宝宝睡觉也爱动，大人睡觉也会动动呢，因为老保持一个姿势会比较累的。
        天气热的时候宝宝更容易动，因为宝宝的头爱出汗，所以头老移动，不爱在枕头上呆着，可能是因为热气散不出去，接触枕头的头部皮肤太热了，所以她要动一动
        最好给她用吸汗透气性好的枕头，她睡觉会比较舒服。用风扇或空调保持好室内温度，在27，28摄氏度就可以，宝宝会睡的比较安稳。
        祝宝宝健康成长~

        2010-07-19 14:36:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 奕奕然然

          奕奕然然

          问答历史

          		 宝宝睡觉喜欢乱动，睡不沉，实际上婴儿时期浅睡眠时间较长，浅睡时表现为面部有很多表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等。因此，父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态，这是一种正常现象。成人在浅睡时是在做梦的时候，宝宝当然不会说是否在做梦。研究结果认为，浅睡对宝宝大脑发育起着重要作用，增加神经细胞的蛋白质合成和代谢，使学到的新知识保留起来。还有科学家认为，做梦的活动促进神经发育，浅睡时做梦提供视觉和听觉等内源性刺激，补充外源性不足。因此，夜间宝宝睡眠时，不要因有一点动静，就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了，给宝宝过多的护理或关照，这样反而会打扰宝宝的正常睡眠。家长不要误认为浅睡是宝宝睡眠不安或身体不适，过分照顾反而会打扰宝宝的“美梦”，不利于婴儿的大脑发育

          2010-07-19 13:24:02