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首页  >  孕期保健  > 晚上休息不好

      pic of user:xianghue

      xianghue

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      晚上休息不好

      怀孕七个多月了，可是晚上总是休息不好，躺在床上也睡不着，睡着了就老是做梦，感觉全身都很不舒服似的，好累的那种感觉。请问这是怎么回事呀？会影响宝宝吗？

        avatar of 栗子栗子

        栗子栗子

        问答历史

         

        你好，这些症状都是怀孕中妈妈的正常症状，失眠多梦可能是由于身体劳累还有精神紧张引起的哦，妈妈不用过于担心，睡觉前可以喝杯热牛奶帮助睡眠，也可以听一些轻音乐哦！孕妇侧睡的话对宝宝和妈妈都比较好的，祝好孕！

        2010-07-29 08:58:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小小龙之飞龙

          小小龙之飞龙

          问答历史

          		 这是很正常的，如果你睡不着的话，可以听一些温柔点的音乐，使自己安静下来，一会就会很好的入睡了

          2010-07-29 09:08:20

            avatar of 月牙绾绾

            月牙绾绾

            问答历史

            		 我以前也是这样，晚上睡着总是似睡非睡，很容易醒，宝宝在肚子里长很大了，我那时是宝宝压着我的器官，害我呼吸都很困难，常去医院输氧，情况就好些了，白天也要多多走动，我那时一天最少要走路1公里以上，

            2010-07-29 09:08:29

              avatar of poly

              poly

              问答历史

              		 我之前六个月的时候肚子开始大起来也是觉得不知道怎么睡，后来在淘宝上买了个孕妇的专用枕，睡觉是好许多了。我现在八个月了，用孕妇枕仍然是不错的。建议楼主也去淘一个吧，反正生完后，这个枕也可以当哺乳枕的。

              2010-07-29 09:57:51