育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕五个月注意事项

      pic of user:ythhgffh

      ythhgffh

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      怀孕五个月注意事项

      怀孕五个月了,请问需要注意些什么呢?体重增加的有点多。

        avatar of sieow

        sieow

        历史

         

        富含蛋白质的食物:有肉,鱼虾,蛋,豆制品,牛奶等。 富含脂肪的食物:有核桃,芝麻,栗子,黄花菜,香菇,虾,鱼头,鹌鹑,鸭等。 能够预防感染,提高机体抗病能力的食品有冬瓜,赤豆等。 蛋白质,钙,锌等各种营养素要足量摄入,多吃富含脂质的食物。 适当添加预防感染的食物,提高机体抗病能力。

        2010-07-30 17:01:36

        提问者对回答的评价(星):