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首页  >  孕期保健  > 月子期间要不要忌口？

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      ksodff

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      月子期间要不要忌口？

      按照老家的风俗习惯，月子期间不给洗澡、刷牙、梳头不说，还要忌口，很多东西都不能吃，甚至婆婆还不让我吃水果，想请教医生一下，月子期间到底要不要忌口啊？

        avatar of kdow

        kdow

        问答历史

         

        产妇生产后，消耗过多，需要大量的营养来帮助身体恢复，另外，妈妈还要给宝宝哺乳，母乳质量的好坏直接受到母亲饮食的影响，月子期间忌口过多，饮食难免单调，摄入的营养满足不了妈妈宝宝的需要。所以，在月子期间，除了辛辣刺激的、过冷过硬的食物，其它的食物都是可以吃的。尤其是水果，不仅含有大量维生素还有大量的纤维素，对妈妈大便的通畅、对母子身体健康来说都是非常必要的。所以一定要吃。

        2010-08-05 11:31:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of dhrjis

          dhrjis

          问答历史

          		 你好！产妇生产后，消耗过多，需要大量的营养来帮助身体恢复，另外，妈妈还要给宝宝哺乳，母乳质量的好坏直接受到母亲饮食的影响，月子期间忌口过多，饮食难免单调，摄入的营养满足不了妈妈宝宝的需要。所以，在月子期间，除了辛辣刺激的、过冷过硬的食物，其它的食物都是可以吃的。尤其是水果，不仅含有大量维生素还有大量的纤维素，对妈妈大便的通畅、对母子身体健康来说都是非常必要的。所以一定要吃。

          2010-08-05 11:32:14

            avatar of 枫叶片片

            枫叶片片

            问答历史

            		 你好！产妇生产后，消耗过多，需要大量的营养来帮助身体恢复，另外，妈妈还要给宝宝哺乳，母乳质量的好坏直接受到母亲饮食的影响，月子期间忌口过多，饮食难免单调，摄入的营养满足不了妈妈宝宝的需要。所以，在月子期间，除了辛辣刺激的、过冷过硬的食物，其它的食物都是可以吃的。尤其是水果，不仅含有大量维生素还有大量的纤维素，对妈妈大便的通畅、对母子身体健康来说都是非常必要的。所以一定要吃。

            2010-08-05 11:33:00

              avatar of 可馨baby

              可馨baby

              问答历史

              		 忌口也是适当的，不吃辛辣寒凉热气重的食物就可以了，其他的都可以吃的，这样营养全面，才恢复得快呀。

              2010-08-05 13:00:50