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1、 您好，可以抱孩子到楼下晒太阳，避免阳光直接照射孩子的眼睛。 2、 如果您在家里阳台上晒太阳，您不能隔着玻璃晒太阳，这样效果不好。孩子晒太阳的目的是为了是孩子的皮肤接受紫外线， 3、 维生素D可以通过紫外线照射皮肤来合成，因此孩子接受紫外线的照射时很必要的。 |
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2010-08-11 10:52:44 |
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给宝宝多晒太阳，不仅可以帮助钙吸收，还能增强不少新手妈妈都知道，还能提高宝宝的免疫力。但带宝宝晒太阳也有讲究。一般情况下，宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力，有效预防感冒，还能预防佝偻病。但同时需要注意，宝宝晒太阳一定要避开中午。晒太阳的时间可以选在上午8点到9点，下午5点到6点。晒太阳前，还应给宝宝服用维生素D，这样才会更有效果。晒太阳时，要让阳光与宝宝的皮肤直接接触，隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，紫外线照射效果会减少30%以上。对于初次晒太阳的宝宝，要循序渐进，比如刚开始的5～10分钟起逐渐增加，夏季每次日光浴尽量不要超过30分钟，日光浴应该每天进行，长期坚持，才能起到良好的健身防病效果。 |
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2010-08-05 11:47:42 |
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