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首页  >  孕期保健  > 适合孕妇吃的钙片

      pic of user:mkdyw

      mkdyw

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      适合孕妇吃的钙片

      怀孕4个月了打算开始补钙，请问适合孕妇吃的钙片有哪些啊？推荐下。

        avatar of 冰清玉洁0

        冰清玉洁0

        问答历史

         

        怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试。
        另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

        2010-08-19 16:42:00

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 菲菲小小宝

          菲菲小小宝

          问答历史

          		 我觉得一般的钙片就可以了啊，没有说一定要什么牌子。

          2010-08-19 16:39:58

            avatar of 绿草地20

            绿草地20

            问答历史

            		 一般钙片即可，同时注意：
            1、建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

            2、不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

            3、防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态,

            4、孕后期建议口服金施尔康补充营养，对孩子的发育和您非常好的哦。

            2010-08-19 16:40:32

              avatar of 王小依kdk

              王小依kdk

              问答历史

              		 孕期补钙不是完全必要的，只要饮食得当，并且不偏食，就没有必要补充。
              进入孕中末期由于胎儿生长的需要可以适当补充，一般的市售钙剂都可以的，可以自行选择即可。

              2010-08-19 16:41:39

                avatar of 豆芽乖乖

                豆芽乖乖

                问答历史

                		 一般知名品牌的钙片都可以服用。我们这边医院通常会开乐力、迪巧。楼主可以试下。。。

                2010-08-19 16:52:47

                  avatar of 小宝娘

                  小宝娘

                  问答历史

                  		 我吃的是乐力的，每天一个。
                  补钙不需要太早，不然以后孩子头会比较硬

                  2010-08-19 16:55:04

                      avatar of 甜甜笑雨

                      甜甜笑雨

                      问答历史

                      		 你去药店里问售货员说，买一合孕妇吃的钙片，就可以了，不要那个新钙中钙，那是中老年吃的，一般吃了便秘。

                      2010-08-19 17:12:58

                        avatar of babyzheng2010

                        babyzheng2010

                        问答历史

                        		 我吃的是惠氏玛特纳，是一种复合维生素，有很多种微量元素，挺好的

                        2010-08-21 13:49:10