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每个父母都希望自己的宝宝能够坐在餐桌前，手里握着勺子，张大嘴巴自己吃饭，可是宝宝恐怕是天底下最难操控的，如果说人类能够通过努力实现征服自然的理想，但是征服宝宝却不仅仅需要努力。其实，让宝宝自己吃饭就像做数学题一样，要记住它的公式： 耐心+细心+策略=宝宝自己吃饭 这其中，耐心和细心自不必说，就是需要不断的坚持，策略则是下面提到的这些： 策略1：为宝宝提供合适的餐具 适合的餐具能够帮助宝宝更快学会自己吃饭。选择餐具，最重要是三个指标，即款式、材质和色彩 1.款式——方便实用、外形浑圆为最佳 勺子：勺头拐弯、手柄大小适合宝宝手掌 碗：底部带有吸盘，不易导热 2.材质——耐高温的塑料餐具为最佳 选择理由：耐高温方便加热和消毒，塑料质地坚硬，不易破碎，但重量较玻璃和瓷质的轻很多，适合力量较弱的宝宝。 3.颜色——透明或颜色浅的为最佳 选择理由：可让食物本身的色彩吸引宝宝的注意，且避免彩色餐具带来的危险隐患。 策略2：在游戏中教宝宝用勺子 用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，妈妈可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。 游戏材料： 一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西，防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里，发生危险。 两只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的，否则很难舀起蚕豆。 游戏玩法： 把蚕豆放在一只碗里，再给宝宝一把勺子和一只碗，教宝宝用勺子把蚕豆从一只碗里舀到另一只碗里。妈妈也可以拿一把勺子，和宝宝一起舀。当然要尽量让宝宝舀，宝宝也会这样要求的，妈妈可以在必要时给予一点帮助。还有，在宝宝成功的时候，别忘了大声表扬。 策略3：尽早让宝宝自己吃饭 12-18个月的宝宝最喜欢模仿，假如这时不让他自己吃饭，等到快2岁了才想到:“哎呀，上托儿所要自己吃饭的，我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想，他已经习惯了妈妈喂他，他才不愿自己吃呢！而且，到那时，学习使用勺子也没那么容易了。 策略4：采取正确的态度 在宝宝吃饭的问题上，妈妈的态度很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。这时，你会怎么做？“这不是你最爱吃的吗？妈妈这么辛苦给你做了，你一定要吃，不然妈妈再也不给你做了。”其实，你的宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。 所以，妈妈最重要的是保持一颗平常心，不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。 策略5：让宝宝有饥饿感 宝宝之所以不能好好地吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”，然后把碗收掉。不要在乎他剩下多少。这样，几天以后，宝宝就会感到特别想吃东西，那时，你再把食物端到他面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会自己吃饭。 此外，宝宝不能好好吃饭，也可能是因为缺乏运动，食物没有及时消化。所以妈妈应该带宝宝经常到户外运动，加快新陈代谢，让宝宝自己感到饿。 策略6：该放手时就放手 宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。 |
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2010-09-04 21:28:06 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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零食水果尽量不在饭前吃 还有可以换些颜色鲜艳的餐具宝宝应该会喜欢 |
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2010-09-04 14:30:51 |
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如何让宝宝自己吃饭
要想让宝宝学会自己吃饭，也不是一件很难的事，只不过要讲究一点策略。下面就告诉你一些诀窍。 让宝宝自己吃饭诀窍1：让宝宝有饥饿感 宝宝之所以不能好好地吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”，然后把碗收掉。不要在乎他剩下多少。这样，几天以后，宝宝就会感到特别想吃东西，那时，你再把食物端到他面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会自己吃饭。 让宝宝自己吃饭诀窍2：宝宝能自己吃了，不要再喂他 宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。 让宝宝自己吃饭诀窍3：让宝宝吃手抓食物 宝宝在六七个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，而且不用你教他，他自己就能办到。你会怎么做呢？“哎呀，弄得满地、满身都是，太脏了，太乱了，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。 聪明妈妈可以—— ●放手让宝宝用手抓着吃。 ●先让宝宝抓面包片、磨牙饼干；再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前，让他抓着吃。 ●刚开始时，一次少给他一点，防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。 让宝宝自己吃饭诀窍4：把勺子交给宝宝 宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎么做呢？“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。 聪明妈妈可以—— ●给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。 ●给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。 ●容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。 ●用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。 ●照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做实验。 ●刚开始时，给宝宝一把勺子，你自己拿一把，在宝宝自己吃的同时喂给他吃。 让宝宝自己吃饭诀窍5：游戏中教宝宝用勺子 用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。 游戏材料 ●一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西，防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里，发生危险。 ●两只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的，否则很难舀起蚕豆。 游戏方法 把蚕豆放在一只碗里，再给宝宝一把勺子和一只碗，教宝宝用勺子把蚕豆从一只碗里舀到另一只碗里。你也可以拿一把勺子，和宝宝一起舀。当然要尽量让宝宝舀，宝宝也会这样要求的，你可以在必要时给予一点帮助。还有，在宝宝成功的时候，别忘了大声表扬。 让宝宝自己吃饭诀窍6：尽早让宝宝自己吃饭 12-18个月的宝宝最喜欢学习了，假如这时你不让他自己吃饭，等到快2岁了，你才想到:“哎呀，上托儿所要自己吃饭的，我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想，他已经习惯了你喂他，他才不愿自己吃呢！而且，到那时，学习使用勺子也没那么容易了。 聪明妈妈可以—— ●为宝宝提供他最爱吃的食物。 ●让就餐的环境轻松而且愉快。 ●为宝宝准备一套喜欢的餐具。 ●用小碟子装宝宝的食物，这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光，也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。 让宝宝自己吃饭诀窍7：保持良好的心态 在宝宝吃饭的问题上，妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。这时，你会怎么做？“这不是你最爱吃的吗？妈妈这么辛苦给你做了，你一定要吃，不然妈妈再也不给你做了。”其实，你的宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。 聪明妈妈可以—— ●不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。 不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃，他都不领情，但是，如果做成馅包在饺子或包子里，宝宝大多不会拒绝。 ●不要总是强迫宝宝多吃。 不必担心宝宝会饿着，如果他饿了，自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭，只会破坏他的胃口，使他厌食。所以，不用为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。 不要总是急着问:“你还想再吃吗？”耐心地等待宝宝主动要吧！ ●心平气和地对待宝宝的吃饭问题。 不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。 ●不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物。 妈妈们可能会说：“先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。”你这样做，只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的欲望。 |
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2010-09-04 19:15:46 |
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这个年龄段的宝宝还不自己吃饭与家长对孩子的溺爱有一定的关系，这个年龄段的孩子可以培养他独立吃饭了，孩子良好习惯的培养需要一段时间和一个过程，下面的内容您可以参考：
1、一定要教会孩子吃饭的基本技能，比如用勺、用筷、端碗、夹菜等。这是培养他独立吃饭的前提。并要给孩子提供足够的时间来锻炼这种技能，千万不要因嫌他把饭菜弄得到处都是或嫌他自己吃得慢就喂他。 2、从饭菜上下功夫，品种要多样，常变换口味，尽量做得看起来有食欲。以吸引孩子吃饭的兴趣。 3、饭前控制孩子的零食，最好在饭前1小时不给任何食品。如果孩子在吃饭时不愿意吃，就让他离开饭桌，千万不要追着喂孩子，也不要给其它零食补充，一定要等他下餐饿了再吃。 4、吃饭时要让宝宝与家人坐在一起，并且他的位置最好是固定的，而不要给他单独设桌，家人可轻声谈论轻松愉快的话题，或讨论饭菜如何好吃。这有利于让孩子模仿成人如何吃饭。 5、饭前要求宝宝将玩具等拿开，电视关闭，以免分散他的注意力。在这一点上您的态度一定要坚决，不要因怕孩子哭闹就向他妥协，这是培养他良好的进餐习惯的关键。 6、可以带孩子去超市让他自己挑选一套他喜欢的餐具，这样也可以增加孩子对吃饭的兴趣。 7、有时可以鼓励孩子参与做饭，带他去菜市场让他挑选买什么菜，在做饭时鼓励他帮助家长做些力所能及的事，如，可以让他帮助妈妈洗菜等，让他觉得做饭有他的一份功劳，让宝宝品尝他自己做的饭菜他会更有兴趣。 |
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2010-09-04 19:46:25 |
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孩子都快两岁了，你应该给他补锌，孩子缺锌就会导致味累萎缩致使厌食，我家宝宝小时候也是因为自己不吃饭，后来补了锌，就自己吃了。你可以试试。 |
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2010-09-06 10:45:05 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？