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      天池仙童

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕期食物偏向

      我怀孕七周了,母亲很关心,让我吃好点,但我不知道怎样才算好,平时我都是吃绿叶类蔬菜较多,请问姐妹们,是需要补充多些肉类吗,另外,动物内脏(比如猪肝、肾)可以吃吗。

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        lsdwife

        历史

         

        可以吃的,营养要均衡宝才会健康啊

        2010-09-17 21:23:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 瑞宝恩宝

          瑞宝恩宝

          历史

          各种营养要均衡搭配,动物内脏当然可以吃,含有丰富的高蛋白,有助于胎儿的身体发育。三个月之前要多吃蛋黄,每天至少两个,有助于胎儿的大脑发育。牛奶、豆浆也很好,孕早期营养好的话,孕后期才不会贫血和缺钙。

          2010-09-18 09:28:18