悬赏:40分 回答:2 |
关于孕期服用维生素看到网上很多说孕妇过量服用维生素对胎儿不好,请教专家,孕妇在什么阶段如何服用哪些维生素? 多谢! |
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补维生素的最好方法是吃,吃什么呢?吃鲫鱼汤,苹果,橙子,蔬菜,西红柿等,食补是最好最安全的.千万不要去吃什么维生素片什么的,2 3个月可以吃点叶酸防止宝宝畸形的,我吃了3个月的叶酸哦.5个月的时候多吃点核桃肉补脑的,多吃苹果皮肤好,多吃桂圆会让宝宝的眼睛又黑有圆,圆溜溜的眼睛多漂亮的,哦还有多吃黑芝麻对宝宝和你自己的头发好哦..~~~!!!~!! |
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2007-03-20 17:24:07 |
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