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首页  >  婴幼期喂养  > 一岁多的宝宝吃硬饭不嚼对身体消化好不好呢?

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      琳茜

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      一岁多的宝宝吃硬饭不嚼对身体消化好不好呢?

      还想问下宝宝妈妈们,一岁多的宝宝每天都吃什么呢?

        avatar of binbinkeai

        binbinkeai

        历史

         

        宝宝没有锻炼好咀嚼,没事慢慢让学着就是了。]
        1岁宝宝辅食大全

        1.小米山药粥
        原料:鲜山药,小米,白糖。
        做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。
        功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。

        2.胡萝卜玉米渣粥
        原料:玉米渣,胡萝卜
        做法:先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。
        功效:消食化滞,健脾止痢。

        3.八宝粥
        原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量
        做法:将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
        功效:全面补充营养素,强身健脑。

        4.鱼肉松粥
        原料:大米,鱼肉松,菠菜
        做法:将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。
        将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。
        功效:补充蛋白质和钙质。

        5.红嘴绿鹦哥丝面
        原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。
        做法:将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。
        菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。
        放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。

        2010-10-15 11:10:04

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