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      傻猪囡囡

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      这样补钙过量吗？

      我已经怀孕34周啦，一天饮2杯孕妇奶粉，两片钙片，这样补钙会过量吗？

        avatar of 财神宝宝

        财神宝宝

        问答历史

         

        还可以的,奶粉是要喝的,钙片要 少吃.可用食物代替.

        2010-10-19 14:45:53

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 若凡寶兒

            若凡寶兒

            问答历史

            		 一般一天要补600毫克的钙.补钙可以吃钙片,但一般可以用食料来代替的,每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。
            如果不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。


            2010-10-19 12:04:57

              avatar of 上帝爱嘉惠

              上帝爱嘉惠

              问答历史

              		 不会的。不过过量补钙会便秘。还有奶粉不能代替食物，多吃蔬菜和鱼。

              2010-10-19 14:45:35