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首页  >  孕期保健  > 刚怀孕吐的厉害,怎样才能减轻孕吐啊

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      juueujj

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      刚怀孕吐的厉害,怎样才能减轻孕吐啊

      刚怀孕,吐的厉害,一闻到油烟味就想吐,还有坐车时也想吐,这可怎么办啊,有什么好办法能减轻孕吐吗,拜托前辈妈妈们告诉我一些好办法吧

        avatar of 我家小久子

        我家小久子

        问答历史

         

        教你几招吧
        ①少每次进食量，一日多进食几餐。
         ②晚上就寝前，床头边可准备一些饼干、糖果等喜欢吃的食物，第2天早上醒后在床上吃早餐，然后慢慢起床，以缓解起床后的恶心症状。
         ③可用带酸味的食品做莱，如西红柿，也可吃一些带酸味的零食，如梅干、柑橘、柠檬等以增加食欲。
         ④尽量减少做饭的时间或避免闻到做饭的那种气味，可以减少恶心和呕吐。
         ⑤凉菜容易入口，所以宜做些凉拌菜、色拉，冷汤，热菜可放凉后吃。
         ⑥多喝水．避免便秘。
         ⑦多吃水果、蔬菜、汤、牛奶和蛋白质类食物。
         ⑧多休息。
         ⑨呕吐严重者需要及时送医院治疗
         

        2010-10-28 17:28:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 程若淇

          程若淇

          问答历史

          		 慢慢熬吧 我吐了3个月 也睡了3 个月

          2010-10-28 17:33:59

            avatar of szxzhl

            szxzhl

            问答历史

            		 慢慢熬吧，有些人只吐一个月，我一直吐到20周呢吃什么吐什么，没有别的办法，只能慢慢等。

            2010-10-29 11:44:15

              avatar of lym20100830

              lym20100830

              问答历史

              		 如果能正常吃东西就没问题的,做妈妈不是那么容易的,呵,我到四个多月才好的,如果吃什么吐什么的话,就得去医院验验尿酮体了，如果有加号就得输液，不用害怕的，孕吐是不会有危险的

              2010-10-29 11:54:53

                avatar of 快乐小B

                快乐小B

                问答历史

                		 吃得清淡一些,保持心情开朗

                2010-10-29 13:57:18