英英的妈妈
问答历史
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也不一定吧,我就喂了两个月的奶,后来工作了就渐渐瘦了 看看下面的说法吧 有些产妇很关注自己体重,所以心甘情愿选择做“奶牛妈妈”,除了出于对宝宝的健康考虑,还有一个重要原因,是因为她们听说哺乳可以减肥。 月子期间,她们对任何食物都来者不拒。除正常三餐外,疼爱孙子的婆婆还给她们额外加了各种高热量小餐、小点。虽然她们心里有点担心,但朋友告诉她们“哺乳可以减肥”的坚决语气让她们放松了“警戒”。 3个月后,哺乳并没有帮助她们减掉怀孕时多长的肉,反而又平白无故地多出了十几斤。 事实上,提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物,其次喂奶还可以促进子宫收缩,有利于新妈妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪,但哺乳期间,宝宝需要的营养量大,新妈妈本来就会吃得比较多,如果再进食多于身体需求的高热量食品,不但不能达到瘦身的目的,反而会使脂肪更多地堆积。
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