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      pic of user:xxdeddd

      真正的伤心人

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      室外活动，宝宝怎么增加抵抗力

      现在日夜温差大，室外活动，宝宝怎么增加抵抗力
      天气越来越冷，宝宝每天下午都要带出去活动一下，怎么保证宝宝不感冒，抵抗力好呢？

        avatar of 美好得未来

        美好得未来

        问答历史

         

        早晚温差大是秋季的主要特点，妈妈每天早晚二个时段要特别注意宝宝的保暖，否则一不小心就会感冒，另外也可以给宝宝喝雅培的小安素来增加抵抗力，从根本上预防宝宝患病。小安素是一款专为一岁以上宝宝配制的儿童全营养配方粉，营养全面均衡，能100%满足宝宝每日的营养所需，特别是小安素里添加了益生元和益生菌，能促进肠道健康，帮助营养吸收，吸收好了，营养全面了，抵抗力自然也会增强了，而且听说小安素升级了，升级版的小安素营养更全，更易吸收呢。

        2010-10-31 21:46:54

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

            avatar of Happy54321

            Happy54321

            问答历史

            		 增强孩子抵抗力有以下几点:

            一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,

            二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

            1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，

            2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

            3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

            4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

            5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

            、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

            三、多参加户外运动,

            四、平时注意冷暖,

            五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,

            六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌

            七现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.

            2010-10-30 13:53:27