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首页  >  孕期保健  > 超爱吃鸡蛋,怀孕初期吃了很多要紧么?

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      ttettee

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      悬赏:10分

      回答:2

      超爱吃鸡蛋,怀孕初期吃了很多要紧么?

      我特别爱吃鸡蛋,怀孕后就更爱了,可妈妈说鸡蛋胆固醇高,经常吃容易得心血管疾病,是这样吗?那我怀孕初期的时候吃了很多鸡蛋要不要紧?能少吃一点吗?

        avatar of ghfhsdfa

        ghfhsdfa

        历史

         

        常吃鸡蛋导致胆固醇偏高,其实这种说法不是很正确。因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,顺利通过血管壁而被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。  而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力,对你和宝贝的发育都很有益处。不过凡事要适可而止的哦

        2010-11-05 11:18:30

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of fishqin

          fishqin

          历史

          你还吃了很多饭呢

          2010-11-05 11:47:14