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首页  >  孕期保健  > 快生了,请问吃什么有助于顺产啊

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      快乐安仔

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      快生了,请问吃什么有助于顺产啊

      还有半个月就要生宝宝了,想问问吃什么可有助于顺产

        avatar of 宝贝小猪

        宝贝小猪

        问答历史

         

        羊肉有助于顺产，去医院时带上块黑巧克力，巧克力是助产大力士。

        2010-11-10 19:31:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xwygg

          xwygg

          问答历史

          		 你好,可以吃富含锌的食物
          因为锌能增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿“驱出”子宫腔。如果孕妇缺锌，其子宫肌的收缩力就会弱，胎儿就很难自行驱出，因而需要借助产钳等外力才能娩出胎儿，严重缺锌只能进行剖宫产。因此，孕妇缺锌，会增加分娩的痛苦。

          肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、牡蛎、蛤蜊、紫菜等；豆类食品中的黄豆、蚕豆、绿豆等；硬壳果类中的核桃、栗子、花生等，均含有大量的锌，你可以选择食用。

          2010-11-10 17:40:14