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首页  >  婴幼保健  > 身高与遗传有多大的关系啊

      pic of user:yiyian

      klskk

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      身高与遗传有多大的关系啊

      我比较矮,老公比较高,想问问孩子的身高与遗传有多大的关系,除了遗传,身高还受什么影响啊

        avatar of hguieiw

        hguieiw

        问答历史

         

        遗传因素影响身高的比重只占20%～30%

        2010-11-11 17:49:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 咩咩是只羊

          咩咩是只羊

          问答历史

          		 孩子能吃就能长高,我表哥和表嫂都不高,儿子一米八几,特能吃,所以嘛,遗传只占一小部分

          2010-11-11 17:50:48

            avatar of 汐汐妈咪

            汐汐妈咪

            问答历史

            		 身材矮小的父母会担心孩子未来遗传自己不长个儿，但专家认为，儿童身高除了遗传以外，还有40％的生长空间，父母应该为孩子把握住机会。如何才能充分调动这遗传之外的40％?专家认为，均衡营养的饮食、适当的运动、高质量的睡眠是最有效的三大措施。

            专家介绍想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。还有选择一些适合孩子身体状况和体力的运动，并坚持下去，有利于骨骼的发育。比如单杠运动有利于脊椎骨和上下肢的发育。此外，慢跑或是跳高、跳远、跳绳，也对长个儿有好处。在睡觉前适当运动一会儿，比如跳绳10分钟，会使孩子在睡眠过程中生长激素分泌得更多一些。维生素D能促进钙的吸收，对骨骼的发育有着重要作用。多带孩子到户外活动或是进行日光浴，对骨骼的发育很有好处。

            2010-11-11 17:58:08