育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 什么牌子的钙和鱼肝油好些?

      pic of user:smoothwater

      smoothwater

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      什么牌子的钙和鱼肝油好些?

      宝宝现在有三个月了,去医院体检的时候,医生开了钙和鱼肝油,朋友跟我说医院开的这些有药性,吃那种天然的好些,跟我推荐了优贝利的,不知道这个好不好,请大家告诉一下,谢谢!

        avatar of 宝贝小猪

        宝贝小猪

        历史

         

        给小宝宝补钙首先要明确是否要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~7500毫升的配方奶,钙的摄取量是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。最后,父母还应该了解一些有关补钙。

        最后,父母还应了解一些有关补钙的基本知识:

        1)鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可以在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。

        2)年轻父母不要购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品批;有的对胃刺激大一些,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。

        3)熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素:

        ※ 促进钙吸收的因素:维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有助于钙的吸收。机体对钙的需求量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。

        ※ 抑制钙吸收的因素:食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,去除其中的草酸和植酸。脂肪及膳食蛋白质摄入过多时,会使钙的吸收减少,增加钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外,膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。

        2010-11-12 09:22:19

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 瀚乖乖

          瀚乖乖

          历史

          伊可新的鱼肝油和龙牡的钙片

          2010-11-11 22:29:42

            avatar of seagull妈妈

            seagull妈妈

            历史

            我家宝贝也3个 月吃的是动力宝宝的双鱼油和生命阳光的钙粉

            2010-11-11 22:36:09

                  avatar of xiaoqingqingmm

                  xiaoqingqingmm

                  历史

                  补钙的话,推荐金钙特,我家一直在吃的.钙含量比较高,水果口味,宝宝爱喝.最主要的是,宝宝每次体检钙含量都是达标的.

                  2010-11-14 20:48:46