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首页  >  孕期保健  > 孕期需要增加蔬果杂粮吗？

      pic of user:owieier

      小李爱爱

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕期需要增加蔬果杂粮吗？

      我现在怀孕4四个月了，饮食这一块基本上还可以了，请问孕期需要增加蔬菜杂粮吗？

        avatar of pipidream

        pipidream

        问答历史

         

        是的，多吃些这些可以有助于消化，还有助于防止便秘

        2010-12-04 08:58:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 上帝爱嘉惠

          上帝爱嘉惠

          问答历史

          		 当然是，多吃绿叶蔬菜，补充维生素还解决便秘问题。杂粮汗B族多。对你的健康很有好处。多吃水果孩子皮肤好呀。

          2010-12-03 16:28:06

            avatar of vivian563

            vivian563

            问答历史

            		 要，怀孕要多吃蔬菜水果等，因为怀孕期很容易便秘等。还有多吃蔬菜水果对宝宝也好。杂粮看自己饿不饿，有饿就吃，因为你饿了，你宝宝也跟着饿了。呵。。祝你好孕。

            2010-12-03 16:29:14

              avatar of 小小朵

              小小朵

              问答历史

              		 是 的,,营养补足了,对胎儿好

              2010-12-03 16:42:03

                avatar of 最爱昕宝

                最爱昕宝

                问答历史

                		 有胃口就多吃点 怀孕不要担心吃的多

                2010-12-03 16:45:51