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小孩身体胖一点好还是瘦点好？我加孩子3岁，现在有45斤，感觉比同龄孩子胖很多，不知道这样好不好。。。目前孩子没什么不正常的。 |
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由于生活水平的提高，现今小儿的生长发育比以前的孩子更快，而且出现了一批“胖孩子”。家长们看到孩子胖乎乎的，吃饭香甜，心中无比喜悦；瘦孩子的家长心中又不免着急，孩子为什么比别人瘦呢？在这些家长看来，孩子要长有胖才能身体好。 事实上，身体好应该是健康，胖孩子并不一定肌肉发达、体质强健，而是脂肪堆积过多，所以这不是健康。近年来的研究认为，孩子太胖并不是一件好事，甚至对孩子的健康有一定的危害。 当孩子的体内脂肪贮存过多，体重超过同龄同身高孩子体重的2%以上，就称为肥胖，超过正常体重的30%以上称中度肥胖，超过50%以上称重度肥胖。除个别孩子是因内分泌病引起肥胖外，多数是吃得过多、运动少所致的单纯性肥胖。这种孩子皮下脂过多，脂肪均匀地分布于全身，智力正常。孩子过胖有许多隐患，主要有以下几个： 1．引起并发症。如少年时肥胖可导致成年时并发心脏病、糖尿病、高血压、脂肪肝等。经研究发现，肥胖儿童与健康儿童比较，血清总胆固醇、动脉粥样硬化提高，而可防止动脉粥样硬化斑块形成的高密度脂蛋白、维生素E等指标有明显下降，说明肥胖者动脉粥样硬化斑块的形成始于童年，肥胖儿童的空腹C肽和血清胰岛素水平也有明显升高，说明肥胖儿童的血糖代谢不良。对心血管系统的研究表明，肥胖儿童已出现高血压的倾向，他们的24小时平均收缩压及平均舒张压均高于同龄健康儿童。肥胖儿童还存在冠脉供血不足的潜在危险。研究者提出，遗传因素及出生体重偏大是形成肥胖儿童的先天因素，摄入碳水化合物过多、不良饮食习惯及睡眠时间偏长是形成肥胖儿童的后天因素。 2.通气不良综合征。少数患儿极度肥胖，身体脂肪过多，导致胸廓和隔肌活动受到限制，呼吸浅而快，肺泡换气量低于正常情况。后果为血氧分压降低，形成低氧血症、并发红细胞增多，甚至出现紫绀、心脏扩大和心力衰竭。 3．影响心理健康。过胖一方面影响小儿的活动，另一方面，肥胖还会成为同伴们的笑柄，这无疑会在逐渐长大的孩子心中投下阴影，久之则会形成心理压力。单纯肥胖症儿童存在不同程度的心理缺陷，表现在个性和行为方面的障碍，其发生的程度与肥胖程度、性别和年龄有关，重度肥胖者，女性及年龄较小者的行为障碍更为明显。 总之，孩子大胖并不是一件好事，家长应改掉不胖就不健康的错误观念，避免使孩子体重过分超过标准。 |
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2010-12-06 18:09:13 |
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