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首页  >  婴幼保健  > 不午睡的孩子睡眠会充足吗？

      pic of user:mkdooo

      mkdooo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      不午睡的孩子睡眠会充足吗？

      我家宝宝没有午睡的习惯，也没有固定的睡眠时间，除了晚上睡觉。请问如果孩子没午睡那宝宝的睡眠会充足吗？

        avatar of xu小虎妞

        xu小虎妞

        问答历史

         

        晚上如果睡眠好就行，但是不要轻易的放弃午睡，到了午睡时，妈妈可以把窗帘拉上，营造睡觉的环境，睡觉前不要让宝宝太兴奋！

        2010-12-10 12:56:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 宝kdow

          宝kdow

          问答历史

          		 晚上睡眠时间很长，中午不睡；夜里睡得不太好，午睡时间特别长；晚上睡得很好，中午还要午睡。从这些情况来看，午睡是因人而异的。当然，在某些情况下有调节的必要。但是对于小孩子来讲，未必是以24小时为周期来活动的，稍稍有些混乱偏差也是很正常的。一个健康的孩子，只要确保他足够的睡眠时间，那么是否午睡，绝对不是一个值得担心的问题。

          2010-12-10 11:38:23

            avatar of 张冉冉

            张冉冉

            问答历史

            		 每个孩子的情况不一样,有的孩子睡眠少,只要孩子的精神状态好就行.

            2010-12-10 12:34:33