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首页  >  婴幼保健  > 如何让宝宝放松稳定情绪?

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      ciciyoyo337

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      如何让宝宝放松稳定情绪?

      我家宝宝现在知道哪些人是熟悉的人了,哪些人是陌生的,现在只要是陌生人接近她,她就会立刻很紧张,有的时候还会哭,请问我该如何帮宝宝放松稳定她的情绪?

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        yongshuxia

        历史

         

        我家宝宝小时候也这样,多让宝宝接触人就好了。就不那么害怕了

        2010-12-14 20:32:14

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of kdsjweio

          kdsjweio

          历史

          宝宝一出生就有触觉,手、脚掌和脸颊的皮肤都比较敏感。父母应该通过搂抱、亲吻等抚爱动作稳定宝宝不安的情绪,一方面表达自己的爱,另一方面,通过接触让宝宝感受到母爱和父爱,放松自己,表现出喜悦。
              其实从第一次的吃奶开始,母亲与宝宝就有了皮肤的接触,当母亲把宝宝抱在怀里,身体接受母亲的抚摩,听到母亲对他说话,眼睛看到母亲的笑脸,就会体验到无限的母爱,从心理上得到满足。抚爱为宝宝良好的性格发育、健康的人际交往以及健全的适应行为奠定了基础。
          从出生起每天都要抚摩宝宝的四肢和躯干,先平放让其仰卧在床上,从双肩起自上而下抚摩宝宝的上肢一直到手,再抚摩躯干,最后是下肢到脚,要边抚摩边和他说话,抚摩结束前可轻轻抻一抻上肢和下肢。反复多次以后,每当平放婴儿时,他就会表现出愉快的心情,安静地等待抚摩。时间长了,宝宝会非常高兴地配合抚摩,这种令宝宝愉快的安抚多次送给大脑良性的刺激,能够满足婴儿早期的情感需要。

          2010-12-14 16:29:02

            avatar of ningyu080714

            ningyu080714

            历史

            零至一岁

            这个时候的宝宝情绪十分平和稳定,偶尔号啕大哭,原因可能是生理上得不到满足,如想睡觉,肚子饿或身体不适,所以父母的周全照顾最要紧,令宝宝觉得安全,舒服。建立正常的作息规律,宝宝的情绪便不会有太大波动。

            避免出现恐惧

            但要注意一点,就是避免宝宝受到惊吓,例如在他身边大叫或突如其来的巨响,这会使他觉得无助,对自己不能理解的事物感到害怕,产生恐惧的情绪。

            克服恐惧

            如果宝宝出现恐惧的情绪,父母可以通过与宝宝身体的接触,如抚摸,紧抱等动作,令宝宝感受到别人的关注和爱护,而逐渐安静下来。另外,这时期的宝宝对周围陌生的环境也有探索的意欲,不防带他外出,认识外面的事物,切勿过分地保护他,拖延他的学习进度。

            一至二岁

            这时期的宝宝很容易哭闹,大发脾气,无论你怎么劝都没有用。平息他哭闹最好的方法,就是不加理会。

            分散注意力

            宝宝用哭闹来要胁你,最佳的对策便是转移他的注意力。比方说,吃饭时你把正在学步的宝宝放进他的高脚凳里,他可能会拗在那里,并挥动双手尖叫着。此时,你最好先让他下来,拿些有趣好玩的东西分散他的注意力。只要把他哄得团团转,让他忘记他不想坐在椅子里吃午餐这件事,之后,当你再把他放进高脚椅里,他很可能会乖乖合作。

            无论你碰到多么棘手的管教问题,你可以发现最有效的一招,便是分散宝宝的注意力。宝宝小的时候,注意力往往持续不久,这就是为何他们一看到有趣的东西,立刻破涕为笑的原因。

            自由发挥

            但是,教导这个岁数的宝宝时,必须注意一点,就是不要期待他去做讨你欢心的事。举一个例子:宝宝大都喜欢户外活动,他喜欢自由自在的跑跑跳跳,去认识新鲜有趣的事物;此时,父母应该耐心地在一旁观看,不要催促他。如果不得不打断他时,不妨在他面前来回地走,或设法吸引他的注意,他就会很快往你这边过来。可是,宝宝很可能会抗拒父母的触摸或搂抱,不愿意接受父母的管束。管教宝宝时最好先放松后收紧。

            总括而言,管教这个年纪的宝宝并不容易。

            最好的管教方式之一是允许(但不评论)宝宝正常的情绪宣泄,这会带给宝宝莫大的支持与安慰,例如让他吸吮拇指或橡皮奶嘴,让他将心爱的毛毯带在身边,给他一种心灵上的慰藉。

            二至三岁

            宝宝到了两岁左右,就不需要这么多的管教技巧了。但是到了两岁半时,进入了教养的黑暗期,令父母伤透脑筋,但是,令人意外的是,这个年纪的宝宝都非常相像,而且简单的管教技巧就可以把他们管得服服帖帖。

            对付招数:

            1、父母要擅于利用宝宝的习惯倾向。为他规划良好的作息时间。举例来说,如果能为两岁半的宝宝培养良好的就寝习惯,便可以解决每天叫他上床睡觉这个难题。

            诸如此类的习惯还包括帮他脱衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在门口荡秋千、带他进浴室、上床、睡前为他讲故事、拥抱并亲吻道晚安,最后为他关上灯;这些事要花掉你很多时间,尤其当你疲累不堪时。但是一旦它们变成固定的作息后,你就有可能让宝宝乖乖去睡,而非敷衍他或强硬地要他上床睡觉。

            两岁的宝宝喜欢一成不变,他喜欢重复做同样的事,任何变化他都很难接受;因此,尽可能允许他将玩具或私人物品放在原来的地方,家具也要摆在他希望放置的位置。这个年纪的孩子要求每件事物都得在适当的时间里放在适当的位置,他也要求每天的作息有一定的秩序。总而言之,他喜欢凡事一成不变。

            2、命令孩子时,要尽可能为他留面子。不要硬绷绷地命令他;例如,要避免用"吃中饭之前,你必须把所有的玩具捡起来"这类的说法,而应建议性地表达"现在让我们一起把这些玩具捡起来吧"如果他不愿意,你也不必坚持催他答应。最好的办法是改变话题或离开现场,尽量避免以强制强的情况。当他不愿意,而你又执意要他服从命令时,最后的输家往往会是你。遇到这种争执不下的情况时,你不妨转移他的注意力。

            举例来说,假如宝宝不喜欢穿衣服,无论他愿不愿意让你为他穿衣服,你都要避免和他发生激烈冲突。也许你可以把他摆到一个很高的地方,一边和他谈论未来将发生的事,一边很快地帮他把衣服穿好。

            要转移两岁半的宝宝的注意力很简单,只要和他说话即可。通常和一岁半宝宝的交谈,可能会让他听得满头雾水。但是和两岁半的宝宝闲聊,即使他不完全听得懂,却能吸引他的注意,至少可以将他的注意力从先前的争执中转移开来。

            2010-12-14 16:33:46