悬赏:10分 回答:2 |
请问到了妊娠晚期都会出现哪些不适的症状？你好专家，我想咨询一下关于到了妊娠晚期一般都会出现哪些不适症状？请问高手我一下吧？谢谢！ |
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你好，孕晚期生理性不适感会增加，疼痛处增多，应根据不同情况调整和应对1. 腰背疼随着妊娠月份的增加，腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为保持身体的平衡，在站立和行走时常会采用双腿分开、上身后仰的姿势。使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰背部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。为预防和减轻腰背疼痛，应坚持做散步等适当运动，加强腰背部的柔韧度。还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，对局部进行按摩。要注意避免拿较重的东西，长时间保持某一姿势或腰背部受凉，均会加重疼痛。2. 便秘怀孕后期，由于渐渐长大的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠道蠕动的减慢，加上卧床休息，缺乏运动，容易发生便秘。预防便秘的具体方法有：养成每天固定时间排泄大便的习惯；保持愉快的心情；摄取足够的水分；摄入高纤 维饮食，每天吃粗纤维类食物300克以上。'能避免便秘的饮食：奶类及奶制品；肉、蛋类、油脂类；豆类及制品；粗纤维含量较多的蔬菜，如竹笋、芹菜等，蔬菜的梗、茎和未烹调的蔬菜；未过滤的果汁，含高纤维—的水果如梨、哈密瓜、桃、苹果、黑枣等；全谷类食物及制品，如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。3. 腹痛妊娠晚期随着胎儿不断长大，腹部和全身负担也逐渐增加，加上接近临产，出现腹痛的次数会明显增加。，腹痛1. 生理性腹痛随着宝宝长大，增大的子宫不断刺激肋骨下缘，会引起孕妈妈肋骨钝痛感，这属于生理性疼痛，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。孕妈妈夜间睡眠中，有时会因为假性宫缩而出现下腹阵痛，通常持续数秒钟，间歇时间长达数小时，并伴下坠感，到白天症状即能缓解。腹痛2. 病理性腹痛胎盘早剥引起腹痛，多发生在孕后期，可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛为典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小，血量多少，以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克。在孕后期，患有高血压的孕妈妈或腹部受到外伤时，应当及时到医院就诊，以防出现意外。环不良，自然会增加抽筋发生率。抽筋常发生在夜晚，是因为不当的睡目民姿势维持过久所致。体内电解质不平衡，胎儿的骨骼正在发育，孕妈妈需要大量钙质以供应胎儿成长所需，如果食物中摄人钙质或矿物质不足，会产生体内电解质不平衡，也容易引起抽筋。应对小腿抽筋的措施：局部按摩、热敷，选择一个更舒适的睡姿，做好腿部保暖的同时，注意均衡营养，适量活动。希望你能提早预防这些症状！ |
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2010-12-17 15:39:24 |
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