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首页  >  孕期保健  > 每天早起孕妇喝一杯凉白开水有什么好处？

      pic of user:chenggg

      kswok

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      每天早起孕妇喝一杯凉白开水有什么好处？

      你好，我现在有个习惯每天早起后都会喝一杯白开水，也不知道是对自己好还是不好。请问每天早起后孕妇喝一杯凉白开水有什么好处？谢谢！

        avatar of 南京果妈

        南京果妈

        问答历史

         

        不管是不是孕妇，早起都要喝一杯白开水，冲洗肠道，一天舒畅。

        2010-12-17 15:43:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of kdsjweio

          kdsjweio

          问答历史

          		 你好，清晨起床后，喝上一杯新鲜的凉白开水，是一个有益的好习惯。凉白开对于人体来说，比其他各种含糖饮料都要好得多，对人体具有洗涤作用。早餐前半小时，喝一杯：25℃～30℃的新鲜凉白开，能温润肠胃，刺激消化系统充分’地分泌，促进食欲，有利于定时排便，防止发生痔疮和便．秘 清晨空腹饮水，能很快被胃肠道吸收，进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分，能尽快令人恢复精力充沛和全身轻松的状态，因此，清晨起床后喝一杯新鲜凉白开，从孕期养成这个好 习惯，能使人受益终身。希望你健康！

          2010-12-17 15:44:00

            avatar of 小小朵

            小小朵

            问答历史

            		 早起喝一杯白开水,,对身体有好处

            2010-12-17 15:51:57

              avatar of 涛红之宝儿

              涛红之宝儿

              问答历史

              		 每天早上喝一杯温开水，对身体是非常有益，不仅可以激活自己的胃细胞，这个方法对治疗便秘有很好的帮忙，能坚持每天这样，很好！

              2010-12-17 16:03:52