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首页  >  产褥期保健  > 产后运动奶水是否会减少

      pic of user:Wancheng20101210

      城城宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      产后运动奶水是否会减少

      本人10顺产宝宝已经有10天了，请问各位妈妈们是否可以做些轻微的扭腰、伸伸手臂等运动。

        avatar of 宝宝朋朋

        宝宝朋朋

        问答历史

         

        我也是，运动也挺多的，这样还好呢，对身体的恢复好，我感觉对奶水也好。个人觉得哦。
        祝健康

        2010-12-21 08:57:31

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 湉湉的甜蜜生活

          湉湉的甜蜜生活

          问答历史

          		 当然可以呀，顺产不仅对宝宝及产妇都是很好的，十天早就可以下地运动了，有的产妇十天都洗澡啦

          2010-12-21 00:10:39

            avatar of 娃小娘

            娃小娘

            问答历史

            		 可以但是动作不宜过大，运动运动对奶水有好处的

            2010-12-21 10:12:10

              avatar of 凉拌苹果片

              凉拌苹果片

              问答历史

              		 你说的都是简单的运动，可以的。

              不适合做剧烈运动。需要等久些才可以进行。而且，哺乳期内，剧烈的运动后，不可以立即喂奶，需要等半个小事以后。

              2010-12-21 18:19:50

                  avatar of 波燕

                  波燕

                  问答历史

                  		 可以的，别幅度太大了，毕竟还没恢复好，我出月子两个月了运动增加了奶水还更多了呢

                  2010-12-21 18:57:49