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首页  >  婴幼保健  > 请问孩子太胖也是病吗？

      pic of user:hdjkkk

      hdjkkk

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      请问孩子太胖也是病吗？

      我家宝宝现在8个月，已经长到30多斤重了，每次去医院做检查，医生都会说你家宝宝太重了，要控制一下饮食了，请问孩子太胖也是一种病吗？

        avatar of 旷旷

        旷旷

        问答历史

         

        太胖本身不是病,但太胖容易引发其他毛病,要控制他的体重.

        2010-12-22 18:40:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 呜呜小宝

          呜呜小宝

          问答历史

          		 胖就是皮下脂肪积聚多。也有人把体重超过按身长计算的标准体重百分之二十称作肥胖。有的家长认为“胖”总比“瘦”好，其实不全是这样。太胖的孩子心脏和呼吸系统都增加了负担，稍一活动就会呼吸困难，心跳加快。但有的孩子营养好，肌肉发育健壮，体重虽超过正常标准，也是健康的。
          小孩的肥胖症百分之九十以上是非病态的。有些孩子肥胖随父母，他们的父母体胖，这叫体质遗传，不算是病。多数孩子的体胖是不合理的饮食和缺乏运动造成的。这种孩子多喜欢吃淀粉类和油脂类食物，不爱吃蔬菜和水果。由于体胖，活动起来感到费劲，就懒得动，结果越胖越不爱动，越不动越胖。对于这种多吃少动所致的肥胖，应该改善饮食制度和逐步增加活动量，多吃些热量低而体积大的食物，如芹菜、萝卜等，以米饭、面食为主食。脂肪应控制，蛋白质应根据生长发育需要，每天每公斤体重不少于一至两克。总热量要按体重需要量减少百分之三。同时要逐步增加活动量，不能操之过急，因为平素没有锻炼，机体一下子适应不了。开始可以散步、拍球，做体操，以后可慢慢增加活动量和活动时间。

          2010-12-22 17:32:30